Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Stretching Exercises at Home विकल्प
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Pilates - home fitness
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पिलेट्स - मजबूत शरीर और मन के लिए प्रकाश फिटनेस -
Plank Workout - Planking 30 da
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सभी प्रकार के तख़्ते, अब शुरू करो, इतना मत सोचो कि बस शुरू करो। -
Йога для Начинающих, Похудения
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शुरुआती और स्लिमिंग सुबह और शाम में छोटे पाठों के साथ के लिए योग एप्लिकेशन -
योगा होम वर्कआउट - दैनिक योग
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सरल योग अभ्यास के साथ स्वास्थ्य और लचीलेपन में सुधार करें -
30 Day Pilates Challenge
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पिलेट्स शुरुआती लोगों के लिए 30 दिनों में घर से अपने कोर को मजबूत करने की चुनौती है। -
Flexibility & Stretching App
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सभी मांसपेशी समूहों के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम। पैर, पीठ, गर्दन और अधिक खिंचाव। -
30 Day Splits Challenge
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30-दिवसीय विभाजन चुनौती आपके लचीलेपन को बढ़ाने के लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है। -
7 Minute Workout - Weight Loss
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उच्च तीव्रता प्रशिक्षण वसा को जलाने के लिए, वजन कम, स्वास्थ्य में सुधार, अपने शरीर को टोन -
Plank Timer
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मुद्दा कसरत के लिए टाइमर - सरल और आसान तरीका है व्यायाम और घर पर फिट हो -
शुरुआती रस्सी कूदना कसरत
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वजन घटाने के लिए रस्सी कूदना सबसे अच्छा एक्सरसाइजन माना जाता है -
Kettlebell
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आभासी कोच आप को प्रशिक्षित करने के कैसे काम करते हैं-आउट करने के केटलबेल CrossFit अभ्यास का उपयोग कर -
Simply Yoga - Home Instructor
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अपनी खुद की निजी योग प्रशिक्षक भी आप कर रहे हैं! त्वरित घर योग दिनचर्या! -
Neck exercises - Pain relief
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गर्दन के दर्द से राहत व्यायाम और कसरत। योग कंधे घर प्रशिक्षण के लिए फैला है। -
30 Day Jump Rope Challenge
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शुरुआती लोगों के लिए इस 30 दिवसीय जम्प रोप फिटनेस चुनौती के साथ खुद को पतला छोड़ें। -
STRETCHIT: Stretching Mobility
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वैयक्तिकृत लचीलेपन और विभाजन प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ विस्तार लक्ष्य प्राप्त करें। -
Warm Up & Cool Down by Fitify
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सरल वीडियो कोच से पहले अपने शरीर को गर्म और किसी भी गतिविधि के बाद को ठंडा करने के। -
पीठ दर्द व्यायाम
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पीठ और गर्दन के दर्द में राहत देने वाले व्यायाम। पोस्ट सेशन और फ्रैक्चर रिकवरी। -
Warmup exercises & Flexibility
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वार्मअप का एक सेट सभी की मांसपेशियों के लिए व्यायाम - अपने आदर्श लचीलापन कसरत -
Full Body Workout Routine
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30-दिवसीय पूर्ण-शरीर कसरत दिनचर्या के साथ फिट बनें: घर पर शुरुआती लोगों के लिए आदर्श -
Aerobics workout at home
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धीरज और दिल के स्वास्थ्य के लिए एरोबिक्स व्यायाम और घर पर कार्डियो कसरत
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