कार्यात्मक शक्ति, शरीर सौष्ठव और फिटनेस अभ्यास की एक व्यापक सूची

इस एप्लिकेशन को हमारे कार्यात्मक शक्ति प्रशिक्षण प्रणाली में इस्तेमाल किया अभ्यास की एक श्रृंखला की सुविधा है। इसके अलावा कई अभ्यास सामान्य रूप में हमारे और फिटनेस काम करने में रुचि किसी के द्वारा उपयोग के लिए यहाँ हैं और हम कुछ नया जोड़ सकते हैं या अपने मौजूदा कसरत दिनचर्या तरोताजा करने के लिए देख रहे लोगों के लिए कुछ बढ़िया विकल्प अभ्यास प्रदान करते हैं।

व्यायाम कार्यात्मक शरीर सौष्ठव, शक्ति प्रशिक्षण, स्वास्थ्य, वजन, कोर, शक्ति, कूद, गति और चपलता से लेकर और हम भी कुछ महान अभ्यास अभ्यास शामिल हैं।