Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 30 Day Push Up Challenge विकल्प
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पिलेट्स शुरुआती लोगों के लिए 30 दिनों में घर से अपने कोर को मजबूत करने की चुनौती है। -
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सभी प्रकार के शक्ति प्रशिक्षण के लिए कसरत नोटबुक -
30 Day Splits Challenge
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30-दिवसीय विभाजन चुनौती आपके लचीलेपन को बढ़ाने के लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है। -
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एक सिद्ध कार्यक्रम का उपयोग करना, तुम सिर्फ 8 सप्ताह में 100 pushups पूरा करने में सक्षम हो जाएगा! -
Resistance Bands by Fitify
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आभासी कोच आप को प्रशिक्षित करने के कैसे काम करते हैं-आउट करने के केटलबेल CrossFit अभ्यास का उपयोग कर -
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सहनशक्ति बढ़ाने और कैलोरी जलाने के लिए अंतिम क्रॉसरोप वर्कआउट। -
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शुरुआती लोगों के लिए इस 30 दिवसीय जम्प रोप फिटनेस चुनौती के साथ खुद को पतला छोड़ें। -
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मांसपेशियों का निर्माण करें और अपने शरीर को रूपांतरित करें। Calisthenics वर्कआउट और प्रशिक्षण योजना। -
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