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OCD.app Anxiety, Mood & Sleep
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अपने जुनून, मनोदशा को सुधारने और प्रेरणा बनाने के लिए दैनिक सीबीटी अभ्यास (जीजी ओसीडी) -
Unwinding Anxiety®
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अपने मन तनाव मुक्त हों -
Welnes - Nutrition & Fitness
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नए लोगों के साथ चुनौतियों में शामिल हों, दैनिक गतिविधियां करें और अपने भोजन की छवियों को पोस्ट करें। -
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तनाव, अनुशासन और फोकस के लिए -
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दैनिक प्रश्न ऐप: एक दयालु और सहायक समुदाय के साथ पत्रिका! -
MindFi: Mind Fitness for All
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Mental Health and Wellness Toolkit -
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स्व-देखभाल, सीबीटी थेरेपी: घबराहट और चिंता का प्रबंधन करें। चिंता से राहत के लिए एआई चैटबॉट। -
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नींद में सुधार, तनाव कम करने और प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए डिजिटल प्रोटोकॉल -
Shape: Healthy Eating Journal
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खाद्य ट्रैकर और पोषण कोच। भोजन डायरी और लॉग के साथ अपने स्वस्थ आहार की योजना बनाएं -
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भलाई मूड ट्रैकर कैलेंडर और चिंता को कम करने और आभारी होने के लिए जर्नल महसूस करना -
Iona: Mental Health Support
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चिंता और कम मूड के लिए स्वयं सहायता मार्गदर्शन के साथ वेलबीइंग ऐप -
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अवसाद को समझने, उसका इलाज करने और उसे रोकने में आपकी मदद करने के लिए एक निजी गाइड -
SilverSneakers GO
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कसरत कार्यक्रमों जाओ, फिटनेस स्थान ढूंढने में, लॉग गतिविधियों और सक्रिय रहते हैं। -
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योगा फॉर बैक पेन, वजन घटाने और लचीलापन | तनाव से राहत के लिए ध्यान -
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24-7 प्रार्थना से एक प्रार्थना सूची ऐप: रचनात्मक रूप से कब्जे की जरूरत है और यात्रा पर प्रार्थना करें -
Powermind - Guidad hypnos
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ध्यान, विश्राम, आत्म-सम्मोहन, शांत और बेहतर नींद के लिए निर्देशित सम्मोहन -
Sensera: CBT & Self-Help
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अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करें और सेकंड में अपने तनाव, चिंता के स्तर को ट्रैक करें! -
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루시드 아일랜드 - 멘탈 웰니스 플랫폼
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अनुष्ठान, नींद, ध्यान, दिमागीपन
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