Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 30 Days Squats Challenge Train विकल्प
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100 Squats: 0 to 100 squats
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10 सप्ताह में 0 से 100 squats से प्रशिक्षण के द्वारा महान पैर बनाएँ -
Lower Body Workout for Women
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बट, कूल्हों और पैरों के लिए प्रशिक्षण। शुरुआत से लेकर प्रो तक 200 से अधिक वीडियो अभ्यास। -
Daily Butt Workout for women
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हर दिन बट और पैर की कसरत आसानी से और बिना उपकरण (नितंब) के। -
5 Minute Chest and Arms
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त्वरित तरीका है अपने मछलियां triceps और पेक्स के निर्माण के लिए -
Upper Body Workout for Women
8.0 1 समीक्षा
वर्कआउट और महिला के लिए 30 दिन की चुनौती - उपकरण के बिना। -
घर पर शस्त्र कसरत 30 दिन
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घर पर प्रकोष्ठ की कसरत से बड़ी प्रकोष्ठ का निर्माण होता है। -
531 Workout Log - KeyLifts
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यह ऐप गणित को 5/3/1 से निकालता है ताकि आप मजबूत होने पर ध्यान केंद्रित कर सकें -
20 pullups: 0 to 20 pull ups
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0 से एक महान वापस और हथियारों के प्रशिक्षण के द्वारा 20 पुल अप करने के लिए बनाएँ -
Home Workout - No Equipment
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होम वर्कआउट नो-इक्विपमेंट: प्रभावी बॉडीवेट रूटीन के साथ घर से फिट रहें। -
Upper Body Exercises for Men
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हथियार, छाती और कंधे बनाने के लिए वर्कआउट करें। 30-दिन की चुनौती के साथ मांसपेशियों को प्राप्त करें! -
6 Weeks Workouts Challenge Fre
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100 पुश-अप, 200 उठक-बैठक, 100 Dips, 200 Squats, 20 पुल-अप केवल 6 सप्ताह में -
MonsterJump
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मॉन्स्टरजंप एक एप्लीकेशन है जिसका उद्देश्य वर्टिकल जंप बढ़ाना है। -
SkipJoy
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स्किप जॉय जंप रोप के लिए पेशेवर गिनती प्रदान करता है -
1 माह पेट चैलेंज के लिए मुफ्त
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अपनी मांसपेशियों को खोदना करने के लिए 1 महीना पेट चैलेंज एप्लिकेशन का उपयोग करें -
Upper Body Workout Plan
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ऊपरी शरीर की कसरत योजना और घर पर या जिम में मांसपेशियों की वृद्धि के लिए व्यायाम। -
Trenara: Running Plans & Coach
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उन्नत अनुकूली व्यक्तिगत चलने की योजनाएँ। सोफे से लेकर 5k तक, अल्ट्रा मैराथन तक। -
300 Squats workout plan
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मजबूत पैरों के लिए सरल कसरत योजना -
30 Day AB Challenge - Lumowell
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30 दिवस चैलेंज Ab एक छह पैक पाने के लिए। मुफ्त दैनिक पेट प्रशिक्षण घर पर workouts। -
स्प्लिट्स स्ट्रेच प्रशिक्षण
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स्ट्रेच से स्प्लिट्स तक: लचीलापन प्रशिक्षण तकनीक सीखें -
Bodyweight Warrior
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टॉम मेरिक द्वारा वर्कआउट
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