Female fitness workout at home

महिलाओं के लिए फिटनेस ऐप - बिना उपकरण घर पर प्रभावी वर्कआउट। प्रगति ट्रैक करें।

महिला वर्कआउट एप के साथ घर में वजन खोना और आकार में आना आसान है! कोई उपकरण ज़रूरी नहीं और नौसिखियों पेशेवरों के लिए बेहतरीन है। 30 दिन की चुनौती स्वीकारें और दिन में बस कुछ ही मिनटों में, आपको अपने सपनों का शरीर मिल जाएगा! महिला वर्कआउट एप कमर की चर्बी के जलने, आपके को टोन करने, टांग को पतला करने, आपकी कमर को ट्रिम करने और टोन्ड शरीर पाने में मदद करता है। अपने घर में ही वर्कआउट का पालन करें और जलने का एहसास करें। आकार में आएं और खुद को बेहतर बनाएं!

आपको पालन करने वाले हिस्सों को टारगेट करने के लिए अपने पर्सनल वर्कआउट एप में दर्ज़नों कसरतें मिलेंगी: ऐब्स,, टांग, पूरे शरीर का वर्कआउट। शरीर के वजन का वर्कआउट विशेष फिटनेस कोच ने डिज़ाइन किया है और किसी भी उपकरण के बिना किया जा सकता है। अपने शरीर पर काम करे, कैलोरी बर्न करें, वजन खोना, और आपको जल्द ही मनचाहा शरीर मिलेगा!

अपने शरीर पर काम करने के लिए फिटनेस वर्कआउट प्लान की विभिन्न रेंज को जांचें! पैर का वर्कआउट, बांह का वर्कआउट, महिला के लिए लोअर शरीर का वर्कआउट, स्क्वाट वर्कआउट, ग्लूट्स वर्कआउट, जांघ का वर्कआउट, यह सबकुछ इस एप में मिल सकता है जिससे आपके शरीर में बदलाव लाने और अपना लक्ष्य पाने में मदद मिलती है।

महिला वर्कआउट: घर में बिना उपकरण का महिला फिटनेस एप खास तौर पर महिला के लिए डिज़ाइन किया गया है। पुरुष और महिला की ज़रूरतें अलग होती हैं.

महिला के लिए ये वर्कआउट कसरतें जांचें, तीस दिन में वजन खोना और अपने सपनों का शरीर पाना आसान है।

लड़कियों के लिए यह फिटनेस ट्रेनर एप क्यों चुनें?

√ अधिकतम चर्बी जलने के लिए तेज, प्रभावी वर्कआउट

√ वजन घटाने और सेहत बनाने में मदद करने हेतु वैज्ञानिक तौर पर साबित

√ शरीर वजन का वर्कआउट, कोई उपकरण आवश्यक नहीं

√ आपके पूरे शरी पर काम करने वाला वजन घटाने का फिटनेस वर्कआउट। महिला के लिए बॉटम और अपर शरीर का वर्कआउट

√ एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन पर्सनल वर्कआउट ट्रेनर की तरह काम करते हैं

√ कोई भी लॉक किए गए फीचर नहीं

√ नौसिखियों के अनुकूल

√ वजन घटाने का एप खास तौर पर महिलाओं के लिए डिजाइन किया गया

√ हर कसरत के लिए कोचिंग टिप्स ताकि आप सही शरीर पाएं और अधिकतम परिणाम हासिल करें

√ वार्म-अप और स्ट्रेचिंग की कसरतें

√ नौ​सिखियों और पेशेवरों के लिए उपयुक्त

√ पर्सनल ट्रेनर के साथ वजन खोना

√ वॉटर ट्रैकर

महिलाओं के लिए फिटनेस एप

महिलाओं के लिए आपके पर्सनल फिटनेस ट्रेनर के साथ आकार में आना और कमर की चर्बी खोना आसान है। इस महिलाओं का फिट एट होम एप में कमर की चर्बी वर्कआउट खास तौर पर महिलाओं के लिए डिजाइन किया गया है। कमर की चर्बी खोना और कभी भी, कहीं भी आकार में आना आसान है। महिलाओं के लिए फिटनेस पसर्नल वर्कआउट में दैनिक, टांग की कसरत, लंज वर्कआउट, शामिल है।

घर में वर्कआउट

अपने घर में रहते हुए आकार में आएं और किसी भी समय वर्कआउट करें। घर में हमारे वर्कआउट करके आकार में आना और वजन खोन बस दिन के कुछ ही मिनटों का काम है। कोई उपकरण नहीं चाहिए, बस अपने शरीर केव वजन से आकार में आएं।

चर्बी जलने वाला वर्कआउट और Hiit वर्कआउट

फिटनेस कोच

सभी वर्कआउट पेशेवर फिटनेस कोच ने बनाए हैं। बस कसरत करते हुए वर्कआउट गाइड का पालन करें - यह अपनी जेब में पर्सनल फिटनेस कोच रखने की तरह है!