महिलाओं की छाती का व्यायाम

स्तन का आकार बढ़ाने स्तन को कसने और हाइलाइट करने का आहार योजना

हॉट ब्रेस्ट लिफ्ट होम वर्कआउट और ब्यूटी बूब्स एक्सरसाइज

स्तन और स्तन वृद्धि व्यायाम और मजबूती और भारोत्तोलन

अपने स्तनों की स्थिति बदलने के लिए आपको किसी स्पोर्ट्स क्लब की आवश्यकता नहीं है !!!

यह प्रोग्राम आपको आसानी से अपने स्तनों को आकार देने और उन्हें बड़ा करने में मदद करता है

यह कार्यक्रम बहुत प्रभावी है और एक अनुभवी प्रशिक्षक द्वारा डिजाइन और प्रदान किया गया है

यह ऐप क्यों:

आंदोलनों को एक महिला प्रशिक्षक द्वारा डिजाइन और सटीक किया जाता है

इसे घर पर आसानी से किया जा सकता है और इसके लिए क्लब की आवश्यकता नहीं होती है

🍭 यह पूरी तरह से मुफ़्त है और इसके लिए भुगतान की आवश्यकता नहीं है

🍭 वीडियो यूजर गाइड - टेक्स्ट और एनिमेशन विवरण उपलब्ध हैं

शुरुआत से लेकर पेशेवर तक सभी स्तरों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

निरीक्षण अनुभाग में पोषण है

ट्रैकिंग अनुभाग का वजन है

🍭 इसमें चेहरे का योग अनुभाग है

और कई चीजें जो आप आंदोलनों को करते समय अनुभव कर सकते हैं

सुंदर स्तनों के निर्माण के लिए सबसे प्रभावी व्यायाम और अपने आप को ऊपर उठाएं और हथियारों की ताकत हासिल करें सभी एक ही ऐप में हैं।

महिलाओं के लिए व्यायाम इस तरह से बनाए गए हैं कि उन्हें कहीं भी किया जा सकता है और इसके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। और यह खंड आपकी सुविधा के लिए है

आपको केवल हल्के डम्बल की एक जोड़ी चाहिए डम्बल के साथ बहुत कम संख्या में व्यायाम किए जाते हैं...

इसके अलावा और छाती की कसरत और बाहों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम सभी कौशल स्तरों के लिए उपयुक्त हैं और चूंकि छाती को ऊपर उठाने और छाती को मजबूत बनाने के लिए व्यायाम का सिद्धांत इस तरह से बनाया गया है कि वे सादगी और दक्षता को जोड़ते हैं और सभी छाती के काम को प्रभावित करते हैं। मांसपेशियां और कंधे और हाथ की मांसपेशियां।

बाहों की मांसपेशियों की ताकत के लिए सभी अभ्यास विस्तृत वीडियो निर्देश और पाठ विवरण विवरण के साथ प्रदान किए जाते हैं। आप महिलाओं के लिए अपनी छाती की कसरत बना सकते हैं या हाथ की ताकत विकसित करने के लिए पहले से बनाए गए प्रशिक्षण कार्यक्रमों पर काम कर सकते हैं।

सबसे तेज़ प्रभाव:

प्रत्येक अभ्यास में इसके कार्यान्वयन के विस्तृत निर्देश और वीडियो होते हैं

🍭 हमने एक विशेष प्रेरणा प्रणाली बनाई है जो बड़े स्तनों को प्राप्त करने के लिए ऊपरी शरीर की कसरत में आपके परिणामों का ट्रैक रखेगी और अधिक हासिल करने के लिए प्रेरित करेगी

वजन ट्रैक प्रणाली और शरीर के अनुपात और साथ ही आपके परिणामों पर नज़र रखने के लिए उन पर विस्तृत विश्लेषण। वेट ट्रैकिंग में भी चेस्ट एक्सरसाइज ऐप आपका मददगार होगा।

🍭 कार्यक्रम में ऐसे खाद्य पदार्थों का परिचय दिया गया है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करते हैं - महिला हार्मोन को बढ़ाते हैं

बहुत बार खेल में और विशेष रूप से जब समर्थन की समस्या और एक अच्छा आंकड़ा प्राप्त करने की बात आती है तो आलस्य होता है और बहुत सारे महत्वपूर्ण मामले होते हैं और यही कारण है कि आपके कसरत की संरचना करना महत्वपूर्ण है और हर बार जा रहा है ऐप में और आप देख सकते हैं कि आप सुंदर छाती और बाहों के निर्माण के किस चरण में हैं। प्रशिक्षण कार्यक्रम और साथ ही सिस्टम नोटिफिकेशन और आंकड़े लक्ष्य की ओर आत्मविश्वास से बढ़ने के लिए एक महान प्रेरक हैं।

बस ऐप चालू करें व्यायाम वीडियो चालू करें और महिलाओं के लिए सही छाती कसरत करें आप निश्चित रूप से जल्द ही परिणाम देखेंगे।

🍭 इस कार्यक्रम में चेहरे की सुंदरता के लिए एक खंड है:

यदि आप चेहरे के योग में रुचि रखते हैं और आप इसे इस कार्यक्रम में पाएंगे

सुंदर गुलाबी साफ त्वचा कार्यक्रम के इस भाग का परिणाम है

यह ऐप पूरी तरह से मुफ़्त है: और केवल अनुयायियों की संतुष्टि ही हमारे लिए महत्वपूर्ण है

कृपया इस लक्ष्य को बेहतर बनाने में हमारी मदद करें। आपकी प्रतिक्रिया हमारा सर्वोत्तम मार्गदर्शक है। हमें अपनी प्रतिक्रिया भेजें ताकि हम बेहतर कर सकें।

गुड लक!