Android के लिए सर्वश्रेष्ठ IDoThankU - to inculcate Gratitude Attitude विकल्प
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DiveThru
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थेरेपी के लिए, समुदाय के लिए और आपके लिए! -
WellTrack Boost
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अपने मन और जब जरूरत की निगरानी की सहायता लेने के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य मंच -
Jealousy CBT Tools Self-Help
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संज्ञानात्मक चिकित्सा विधियों का उपयोग करके तर्कहीन ईर्ष्या का प्रबंधन करना सीखें -
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एक प्रश्न एक दिन प्रेरणा साझा करने और सकारात्मक सोच को प्रोत्साहित करने के लिए प्रेरित करता है। -
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एक चुनौती चुनें - एक छोटी कहानी लिखने और लोगों को अपने शब्दों को सुना करते हैं। -
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अपने आत्मसम्मान में सुधार करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) विधियों का प्रयोग करें! -
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पुष्टि को शक्तिशाली बनाने के लिए अपनी दैनिक कृतज्ञता और अपनी आवाज़ में रिकॉर्ड लिखें -
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सकारात्मकता वाले व्यायामों और प्रेरक उद्धरणों के साथ अपनी खुशी को सुपरचार्ज करें! -
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21 दिनों में आदत और लक्ष्य ट्रैकर के साथ लक्ष्य प्राप्त करें और अच्छी आदत बनाएं
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