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Scientific 7 Minute Workout
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कहीं भी वैज्ञानिक 7 मिनट वर्कआउट के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करें -
Improve your Posture
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30 दिवसीय व्यायाम योजनाओं के साथ स्वस्थ पीठ और रीढ़ की हड्डी के लिए मुद्रा में सुधार करें -
Fitshaker
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घर पर वर्कआउट करें और अच्छा महसूस करें! अपने लिविंग रूम के आराम से आकार में आएं। -
Koboko Fitness
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250 से अधिक अद्वितीय वर्कआउट और 1 मिलियन से अधिक जीवन बदल गए -
Pilatesology
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पिलेट्स कसरत! अपने पिलेट्स बॉडी को व्यस्त शेड्यूल पर लाएं। -
Workout for Women- Lose Weight
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कैलोरी बर्न करें, 30 दिनों में वजन कम करें और बेली फैट वर्कआउट के साथ आकार में आएं। -
Fitness Plus - Free exercise and workout library
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सामग्री ढूंढें, एक ट्रेनर से अनुरोध करें। अपनी फिटनेस की खोज करें! (पूर्व में एक्सरगाइड) -
movr – feel better with flexib
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सक्रिय रूप से खिंचाव, शक्ति का निर्माण करने और अपने शरीर को अच्छा महसूस करने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए व्यायाम -
DanceBody LIVE
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30 Day Fitness Challenge - Ful
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30 दिन उपयुक्तता - पूर्ण शारीरिक कसरत। सबसे अच्छा उपयुक्त अनुप्रयोग !!! -
MyKegel: Pelvic Floor Workouts
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आसान और त्वरित केगेल व्यायाम -
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FitJab - muslim female fitness
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विभिन्न समर्थक प्रशिक्षण कार्यक्रमों और लक्ष्यों के साथ पायनियर हलाल महिला फिटनेस ऐप -
RISE Fitness by Rachel Hollis
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आदत ट्रैकर, 10 मिनट की कक्षाएं, योग, निर्देशित ध्यान, + आभार अभ्यास -
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स्वस्थ रहें और घरेलू कसरत कार्यक्रमों और कभी भी फिटनेस योजनाओं के साथ फिट रहें -
Stretching Exercises - Flexibi
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स्ट्रेचिंग आपके जोड़ों के बारे में लचीलेपन और गति की सीमा को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है -
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अपने एब्स को प्रशिक्षित करने के लिए घर पर कोर वर्कआउट। फैट बर्न करें और अपने पेट को टोन करें। -
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अलार्म, आभार जर्नलिंग, पाठ्यक्रम और वर्कबुक आपको ठीक होने, बढ़ने और प्यार करने में मदद करते हैं। -
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घर पर फिट और वजन कम रखें। सर्वश्रेष्ठ महिला कसरत और महिला फिटनेस ऐप। -
प्लैंक से वजन घटाएं
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शरीर को संवारें प्लैंक वर्कआउट्स और वजन घटाने के प्रशिक्षण से
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