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फियोना लैम्ब द्वारा निर्देशित ध्यान ऐप, चिंता मुक्ति के साथ आराम करें और आराम करें -
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एक प्रश्न एक दिन प्रेरणा साझा करने और सकारात्मक सोच को प्रोत्साहित करने के लिए प्रेरित करता है। -
eezy: your mood driven planner
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घर से बाहर जाएं या घर पर रहें। गतिविधि ऐप आपके मूड के आधार पर। करने के लिए चीजें खोजें। -
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मजबूरियों को ट्रैक करें, लक्ष्य निर्धारित करें और अधिक - अपने ओसीडी से लड़ने का सबसे अच्छा तरीका! -
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अपने आत्मसम्मान में सुधार करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) विधियों का प्रयोग करें! -
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मेटाकोग्निटिव थेरेपी और कोचिंग - आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की तकनीक। -
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एक चिकित्सक, कोच या दोनों के साथ वस्तुतः काम करें ताकि आप बेहतर महसूस कर सकें और बेहतर रह सकें। -
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निर्देशित ध्यान और सम्मोहन ऐप: बेहतर नींद, मानसिकता प्रेरणा, पुष्टि -
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