Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 30 days wkt: Weight Lose for M विकल्प
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Six Pack Abs: 15 minutes daily
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प्रभावी वर्कआउट, पेट की चर्बी कम करें और बिना किसी उपकरण के घर पर वजन प्रबंधित करें -
Jogging for weight loss
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निर्देशित जॉगिंग वर्कआउट और चुनौतियों के साथ ट्रैक रन करें, कैलोरी बर्न करें, वजन कम करें -
Perfect Plank - Plank workout
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दैनिक प्लैंक चुनौतियों के साथ कोर ताकत और पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा दें -
घर पर कसरत: कोई उपकरण नहीं
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घर और कार्यालय में कार्यालय के कर्मचारियों के लिए त्वरित अभ्यास -
HIIT Workouts and Exercises
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३० दिनों में हाईट वर्कआउट और हाईट एक्सरसाइज टाइमर के साथ हाईट एप का उपयोग करके वजन कम करें -
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व्यक्तिगत जीवन और फिटनेस कोच। वजन कम करें, मांसपेशियों का निर्माण करें और फिट हो जाएं! -
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होम वर्कआउट नो-इक्विपमेंट: प्रभावी बॉडीवेट रूटीन के साथ घर से फिट रहें। -
Upper Body Exercises for Men
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हथियार, छाती और कंधे बनाने के लिए वर्कआउट करें। 30-दिन की चुनौती के साथ मांसपेशियों को प्राप्त करें! -
Six Pack Abs in 21 Days
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वसा को जलाने और पेट पाने के लिए डिज़ाइन किए गए इन अभ्यासों के साथ सिक्स पैक एब्स प्राप्त करें। -
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घर और बाहर अपने पूरे शरीर को मजबूत करने के लिए 30 दिवसीय प्रतिरोध बैंड वर्कआउट। -
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आपके व्यक्तिगत ट्रेनर WOD के व्यायाम रूटीन और अधिक ऑफ़लाइन काम करते हैं। -
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घर पर फिटनेस. किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं. व्यायाम, मार्गदर्शन, टैबटा टाइमर, डायरी। -
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21 दिनों में वैज्ञानिक और लघु अभ्यास के साथ वजन कम करें -
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अपने खुद के प्रशिक्षण कार्यक्रम का निर्माण करें, और आसानी से स्मार्ट फिटनेस के साथ अपने शरीर को आकार दें।
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