Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Anxiety and Panic Attacks विकल्प
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Rootd - Anxiety & Panic Relief
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रूटड के टूल, गेम और व्यायाम से चिंता और घबराहट के दौरों पर काबू पाएं। -
Sanvello: Anxiety & Depression
10.0 1 समीक्षा
खुद की देखभाल -
MindDoc: Mental Health Support
10.0 1 समीक्षा
मानसिक स्वास्थ्य पाठ्यक्रम, अंतर्दृष्टि, मूड ट्रैकिंग और बहुत कुछ के साथ दैनिक कल्याण -
Happify
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नकारात्मक विचारों और तनाव को दूर करने में विज्ञान आधारित गतिविधियाँ और खेल -
Calm Harm – manage self-harm
4.0 1 समीक्षा
Calm Harm ऐसे कार्य प्रदान करता है जो आपको आत्म-नुकसान के आग्रह को ट्रैक और विरोध करने में मदद करते हैं -
ब्रीद: आराम और तनाव मुक्त
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ध्यान केंद्रित करने, अच्छी नींद लेने और तनाव मुक्त होने के लिए इस्तेमाल करें -
Clarity - CBT Thought Diary
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मूड ट्रैकर और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी जर्नल। अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड करें और लॉग इन करें! -
Dare: Anxiety & Panic Attacks
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डेयर के ऑडियो और गाइड के साथ तनाव, चिंता और चिंता की भावनाओं पर काबू पाएं -
MindShift CBT - Anxiety Relief
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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप -
MoodTools - Depression Aid
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MoodTools साथ अपने मूड लिफ्ट! -
Breethe - Sleep & Meditation
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नींद, आराम, सांस लें और ध्यान, कहानियों, संगीत और ध्वनियों के साथ ध्यान करें -
MyPossibleSelf: Mental Health
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चिंता, नींद, तनाव, अवसाद और सेहत का प्रमुख साथी -
MoodSpace - Stress, anxiety, &
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आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार सुस्त नहीं होना चाहिए, इसलिए हमने इसे सुंदर बना दिया है -
Mindfulness.com Meditation App
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निर्देशित दिमागीपन और नींद ध्यान, सुखदायक संगीत और ध्वनि -
Healthy Minds Program
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अधिक ध्यान और कम तनाव प्राप्त करने में सहायता के लिए निर्देशित ध्यान और पाठ -
Anxiety Tracker - Mood Journal
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चिंता, तनाव और घबराहट के दौरे लॉग करें। अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नज़र रखें, अपना मूड सुधारें -
CBT Companion: Therapy app
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चिंता, अवसाद, क्रोध, तनाव, ओसीडी, पीटीएसडी के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी -
Breathly - Just Breathe
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सांस लेना अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करने का एक सरल तरीका है। -
Anxiety Relief Apps & Hypnosis
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ऑफ़लाइन तनाव और पैनिक अटैक से राहत। सम्मोहन चिकित्सा, विश्राम और ध्यान। -
Breathe
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अपने श्वास को नियंत्रित करने में सहायता करना.
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