Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Workout Exercices for Women विकल्प
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व्यायाम: गर्दन की खिंचाव और मजबूती। गर्दन के दर्द से राहत के लिए अपना आसन ठीक करें -
Pilates Anytime Workouts
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स्ट्रीम 3,700+ उच्च-गुणवत्ता, मज़ेदार और प्रभावी पिलेट्स वर्कआउट। -
SKILLROW
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SKILLROW सबसे नवीन रोइंग अनुभव है। -
WeStretch: Stretching Routines
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सरल खिंचाव और घरेलू कसरत, लचीलेपन, मुद्रा और गतिशीलता में सुधार -
The Pilates Class
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जैकी किंग्सवेल द्वारा -
Upper Body Workout Plan
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ऊपरी शरीर की कसरत योजना और घर पर या जिम में मांसपेशियों की वृद्धि के लिए व्यायाम। -
Every Mother
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प्रसव पूर्व और प्रसव के बाद व्यायाम को रोकने और Diastasis recti हल करने के लिए -
Home fitness for women
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इस एप्लिकेशन फिटनेस महिलाओं में व्यायाम का एक सेट होता है जो महिलाओं की मदद करता है -
Improve your Posture
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30 दिवसीय व्यायाम योजनाओं के साथ स्वस्थ पीठ और रीढ़ की हड्डी के लिए मुद्रा में सुधार करें -
स्क्वाट लंज प्लैंक चैलेंज
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3 अभ्यासों के साथ 30-दिन की चुनौती पर जाएं: स्क्वाट, लंज और प्लैंक। -
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केटलबेल ताबाता HIIT वर्कआउट्स जो शुरुआती लोगों के लिए घर पर वसा जलाएंगे। -
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सरल DIY व्यायाम के साथ अपने दर्द को ठीक करने के कारण का पता लगाएं। -
DeepSport - AI Home Workouts
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एआई कोच, ट्रेनर के साथ घर पर वर्कआउट, फिटनेस। मांसपेशी बूस्टर, दैनिक कसरत। -
Strongway5x5 | Workout routine
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2023 का 5x5 वर्कआउट रूटीन बिगिनर > मीडियम-> एडवांस से पाने के लिए -
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पेशेवर और गैर-पेशेवर भारोत्तोलकों के लिए प्रभावी प्रशिक्षण और पोषण। -
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माइंडफुलनेस और ब्रीथ एक्सरसाइज -
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एक शरीर के लिए खिंचाव और लचीलापन जिसे अच्छा महसूस करने के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। -
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हैंगटाइट - हैंगबोर्ड टाइमर। चढ़ाई के लिए मजबूत उंगलियां प्राप्त करें! -
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अपने हाथ की हथेली में दुनिया में सबसे कुशल कसरत।
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