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Exerprise Workout Meal Planner
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मांसपेशी समूहों, उपकरणों और समय अंतराल चुनें। कस्टम भोजन योजनाएं बनाएं! -
ब्रीद: आराम और तनाव मुक्त
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ध्यान केंद्रित करने, अच्छी नींद लेने और तनाव मुक्त होने के लिए इस्तेमाल करें -
Dare: Anxiety & Panic Attacks
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डेयर के ऑडियो और गाइड के साथ तनाव, चिंता और चिंता की भावनाओं पर काबू पाएं -
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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप -
DBT Coach : Guided Therapy
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HypnoBox: Self Hypnosis, Sleep
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सम्मोहन चिकित्सा: वजन कम करने के लिए पुष्टिकरण और अचेतन, वजन घटाने का सम्मोहन -
MyPossibleSelf: Mental Health
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चिंता, नींद, तनाव, अवसाद और सेहत का प्रमुख साथी -
Health Diary by MedM
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पारिवारिक स्वास्थ्य लॉग: रक्तचाप, वजन, तापमान, ग्लूकोज, गतिविधि, नींद -
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अपनी आदतें बदलो, अपना जीवन बदलो! सरल, आसान, न्यूनतम आदत ट्रैकर -
The Tapping Solution
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निर्देशित ईएफ़टी टैपिंग ध्यान। टैपिंग से तनाव और चिंता से राहत पाएं। -
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आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार सुस्त नहीं होना चाहिए, इसलिए हमने इसे सुंदर बना दिया है -
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ifeel: ऑनलाइन थेरेपी ऐप जो मनोवैज्ञानिकों और माइंडफुलनेस को जोड़ती है। -
Simple Metronome
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कोई विज्ञापन नहीं और कोई अनुमति के साथ एक मुक्त, स्थिर गति Metronome! -
Evolve: Self-Care & Meditation
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निर्देशित दिमागीपन और नींद ध्यान, सुखदायक संगीत और ध्वनि -
Mindshine: Mental Health Coach
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व्यक्तिगत विकास आसान बना दिया। तनाव कम करें, प्रेरणा और आत्म-सम्मान पाएं। -
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महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर व्यायाम, दैनिक केगेल होम वर्कआउट ट्रेनर के साथ पुरुषों के लिए -
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अधिक ध्यान और कम तनाव प्राप्त करने में सहायता के लिए निर्देशित ध्यान और पाठ
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