LH Fitness

आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप

लिली हेंड्रिकसन फिटनेस ऐप एक स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप है जो आपके फोन से आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में कोच लिली के साथ आपके लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करता है। यह ऐप आपको फिटनेस से प्यार करने में मदद करेगा और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेगा।

ऐप को सभी आकारों और आकारों की सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप चुन सकते हैं कि आप प्रति सप्ताह कितने दिन प्रशिक्षण लेना चाहेंगे और स्वादिष्ट व्यंजनों की प्रचुरता में से चुन सकते हैं। आपको स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों की लाइब्रेरी से दैनिक कसरत और आहार प्रदान किया जाएगा। लिली के साथ लाइव वर्कआउट सत्र के दौरान अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए आप अपनी ऐप्पल वॉच को ऐप से भी कनेक्ट कर सकते हैं।

यह ऐप एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देता है जिसका पालन करना हर किसी के लिए संभव है।

आपके वर्कआउट में तीव्रता के कई स्तर होंगे, लेकिन सभी फिटनेस स्तरों के लिए सभी संभव हैं।

ऐप में विभिन्न वर्कआउट योजनाएं, चुनौतियाँ, साप्ताहिक लाइव सत्र और समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से भरा समुदाय शामिल है जिन्होंने अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य को पहले रखा है।