आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप।

लेमन लाइफ ऐप आपका अपना समग्र स्वास्थ्य, फिटनेस और खुशहाली का अभयारण्य है, जिसमें विक्टोरिया लेह आपके अपने निजी प्रशिक्षक और प्रशिक्षक के रूप में हैं, सीधे आपके फोन से। यह ऐप आपको फिर से अपने आप से प्यार करने में मदद करेगा क्योंकि आप अपने शरीर का पोषण और ईंधन भरते हैं, अपनी पूरी क्षमता की खोज करते हैं, और अपने सबसे स्वस्थ, सबसे खुशहाल जीवन को अनलॉक करते हैं।

ऐप सभी के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप यह तय कर सकते हैं कि आप प्रति सप्ताह कितने दिन घूमना और प्रशिक्षण लेना चाहेंगे क्योंकि हम आपके दैनिक जीवन में स्वास्थ्य प्रथाओं, आदतों और अनुष्ठानों को सहजता से एकीकृत करते हैं - भले ही आपके पास समय की कमी हो। गतिशीलता, योग और विज्ञान-आधारित स्ट्रेचिंग, स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों की एक लाइब्रेरी रसोई, श्वास-प्रश्वास, ध्यान और लाइव ऑनलाइन सामाजिक कार्यक्रमों सहित लाइव सत्र और वर्कआउट के साथ, आप किसी अन्य की तरह एक समुदाय का हिस्सा होंगे।

आप विक्टोरिया के साथ लाइव वर्कआउट सत्र के दौरान अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपनी ऐप्पल वॉच को ऐप से भी कनेक्ट कर सकते हैं।

यह ऐप एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देता है जिसका पालन करना हर किसी के लिए संभव है।

आपके वर्कआउट में तीव्रता के स्तर की एक सीमा होगी, लेकिन उनका लक्ष्य 5 से 45 मिनट के सत्र के साथ, सभी फिटनेस स्तरों के लिए समावेशी होना है।

लेमन लाइफ में आपका स्वागत है - आपका सबसे उत्साही संस्करण अंदर आपका इंतजार कर रहा है...

हम हेल्थ किट का उपयोग उपयोगकर्ताओं को वर्कआउट करते समय उनके स्वास्थ्य डेटा को ट्रैक करने की सुविधा देने के लिए कर रहे हैं, वे खाते के तहत डिवाइस अनुभाग से आईवॉच विकल्प को सक्षम कर सकते हैं, उपयोगकर्ता को आईवॉच ऐप खोलना होगा और सत्र शुरू करना होगा, वे स्वास्थ्य डेटा जैसे हृदय गति और वर्कआउट मेनू में अकाउंट्स के अंतर्गत कैलोरी बर्न दिखाई देगी

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