Use APKPure App
Get Interwały old version APK for Android
आवेदन अंतराल प्रशिक्षण के प्रदर्शन की सुविधा के लिए बनाया गया था।
Aplikacja powstała aby ułatwić wykonywanie treningów interwałowych. Trening interwałowy lub, zwany też HIIT (ang. High Intensity Interval Training), to trening o zmiennej intensywności ćwiczeń.
Dzięki aplikacji możesz dokładnie zaplanować czas całego treningu oraz jego poszczególnych elementów.
W aplikacji określamy:
- czas trawania pojedyńczego interwału
- czas trwania odpoczynku
- liczbę powtórzeń
Interwały najczęściej stosowane są w następujących ćwiczeniach:
-biegi,
-jazda na rowerze stacjonarnym,
-przysiady (także ze sztangą),
-martwe ciągi,
-pajacyki,
-skakanie na skakance,
-ćwiczenia na maszynie eliptycznej,
-krokodylki (burpees),
-podciąganie na drążku.
Last updated on Sep 4, 2015
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
द्वारा डाली गई
ក្មេងដឺ របស់បង
Android ज़रूरी है
Android 4.0+
श्रेणी
रिपोर्ट
Interwały
1.0 by Piotr Wójtowicz
Sep 4, 2015