25 Minute Focus Tracker

25 मिनट के ध्यान ट्रैकर - ट्रैक workouts कंटेनर एंड ए से जी का निर्माण

25 मिनट फोकस ट्रैकर आप अपने 25 मिनट के वर्कआउट, कंटेनर, और पानी का ट्रैक रखने में मदद करता है। फोकस ट्रैकर आपके द्वारा किसी शेड्यूल रूप में कई बार दोहराने के लिए के रूप में आप की जरूरत है जब तक आप अगले कार्यक्रम के बढ़ने के लिए तैयार कर रहे हैं अनुमति देता है एक चक्र आधारित अनुप्रयोग है। आप अपनी प्रगति को देखने में सक्षम हो और अपने चिपका अंक पर ध्यान दिया जाएगा। यह HIIT! इस पर निगाह रखें! इसे बनाओ!

25 मिनट फोकस ट्रैकर शामिल हैं:

✔ एक अनुसूची

✔ बी अनुसूची

✔ जी अनुसूची

✔ STATurday पर नज़र रखने और व्यक्तिगत कसरत ट्रैकिंग।

★ आप प्रत्येक अनुसूची को दोहरा सकते हैं जब तक आप आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं!

खाद्य सूचियां / भाग नियंत्रण / कंटेनर ट्रैकिंग:

★ कई 21 दिवस दिल्ली के सत्ता गलियारों भाग नियंत्रण अन्य स्वास्थ्य कार्यक्रम में शामिल कंटेनरों को देख रहे हैं तो हम 25 मिन फोकस ट्रैकर में जोड़ने का फैसला किया। खाद्य सूचियों तारीख बेस भोजन सूची और शाकाहारी भोजन सूची में ऊपर भी शामिल है। हमारे ट्रैकिंग प्रणाली की सुविधाओं में से कुछ में शामिल हैं:

✔ भोजन नाम कस्टमाइज़ करें - नाश्ता, शेक, दोपहर के भोजन के ...

✔ 0.25 भाग वेतन वृद्धि (हम सभी विशिष्ट खाने)

✔ कंटेनर संपादित अंश कभी भी!

डेली भार ट्रैकिंग

✔ प्रत्येक प्रविष्टि के साथ अपनी प्रगति को देखें।

✔ भार रिपोर्ट उत्पन्न होते हैं और बचाया जा सकता है!

भार प्रगति चार्ट

✔ आप (जी चक्र के लिए 28) 35 दिन के माध्यम से ले जाने के रूप में आप अपनी प्रगति देखेंगे

★ सेव करें और चार्ट साझा करें!

माप

✔ ट्रैक करें कि आपके शरीर में परिवर्तन!

✔ से पहले और माप ट्रैकिंग और फ़ोटो के बाद !!!!

✔ फोकस व्यूअर - से पहले के बीच और चित्रों के बाद फ्लिप!

जोड़े, कम्बाइन, शेयर - ★ फोकस व्यूअर आप से पहले और तस्वीरों के बाद गठबंधन करने के लिए अनुमति देता है!

✔ मापन रिपोर्ट के रूप में अच्छी तरह से कुल के रूप में शरीर के प्रत्येक हिस्से के बीच परिवर्तन दिखाई देते हैं (या सेमी)

जल ट्रैकर

✔ हम हमेशा एक 8 औंस कप इसलिए का उपयोग कर क्यों कि जिस तरह से ट्रैक नहीं पीता?

✔ पानी की बोतल के आकार के असंख्य के बीच का चयन करें!

✔ आउंस और एमएल

✔ संपादित करें H2O मात्रा किसी भी समय!

अनुस्मारक

✔ रहो सक्रिय और हाइड्रेटेड!

✔ दिन भर में रिमाइंडर्स सेट पानी पीने और उठो और ले जाने के लिए।

★ अपने स्मार्टवॉच के लिए भेजा अनुस्मारक!

किराने की सूची

✔ किराने की दुकान करने के लिए अपने यात्रा की योजना बनाएँ! खाद्य पदार्थ आप अनुमोदित खाद्य सूचियों से की आवश्यकता होगी की एक सूची बनाएं - जोड़ने के लिए क्लिक करें!

✔ अद्यतन स्पाइस इसे भोजन सूची भी शामिल है। विवा!

रिपोर्ट - यदि आप इसे क्यों नहीं देख सकते यह ट्रैक?

✔ साइकिल मापन रिपोर्ट (पहले और तुलना के बाद)

✔ साइकिल भार रिपोर्ट (एक पीडीएफ में सभी दिन)

★ PDF रिपोर्ट एंड्रॉयड 4.4 के साथ और ★ ऊपर उपकरणों के लिए उपलब्ध हैं

★ ईमेल का शेयर रिपोर्ट एक डिवाइस के लिए उपलब्ध!

अभ्यास

✔ प्रत्येक कसरत करने के लिए कस्टम अभ्यास जोड़ें।

✔ कस्टम अभ्यास नए चक्र के साथ भाग सफाया नहीं मिलता!

✔ प्रतिदिन कई वर्कआउट जोड़ें!

✔ प्रत्येक कसरत के लिए एक नोट जोड़ें!

✔ अपने खुद के अभ्यास के साथ कस्टम 35 दिन वर्कआउट बनाएँ!

साइकिल प्रबंधक:

✔ अपने 35 दिन के चक्र के अंत में सिर्फ एक और चक्र जोड़ें।

✔ आप इस एप्लिकेशन में अपने सभी डेटा नहीं खोएंगे जब आप एक नया चक्र शुरू!

✔ एप्लिकेशन को रीसेट किए बिना वर्तमान चक्र को रीसेट करें!

दिशा निर्देश

एक मार्गदर्शन / पूछे जाने वाले प्रश्न अनुभाग मूल बातें कवर। अतिरिक्त सहायता के लिए हमें ईमेल के लिए स्वतंत्र महसूस। धन्यवाद - टोनी

अनुमतियां

- संग्रहण की अनुमति उत्पन्न रिपोर्ट और तस्वीरों के भंडारण के लिए की जरूरत है।

आधुनिक पेन और पेपर कंपनी & reg;

उस समय की तुलना में अधिक बचाने क्षुधा बनाना!

बनाया गया है, संकलित, और कहने के लिए गर्व, संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित