Zen Wellness

दैनिक कक्षाओं के साथ योग, ध्यान, पाइलेट्स और स्वास्थ्य अभ्यास

ज़ेन वेलनेस दैनिक कक्षाओं के साथ योग, ध्यान, पाइलेट्स और वेलनेस अभ्यासों का आपका ऑनलाइन स्टूडियो है।

इस समुदाय में शामिल हों, कक्षाओं में उस समय भाग लें जब वे उपलब्ध हों या सप्ताह के दौरान आयोजित कक्षाओं की रिकॉर्डिंग तक पहुँचें जो आपके अपने समय में अभ्यास करने के लिए मंच पर उपलब्ध कराई जाती हैं।

हमारी कक्षा का अनुसरण करने से, आपको अन्य छात्रों के साथ बातचीत करने, शिक्षक को टिप्पणियाँ भेजने और वहाँ सिखाए जाने वाले अभ्यासों के बारे में अपनी शंकाओं को हल करने में सक्षम होने का पूरा अनुभव होगा।

**ज़ेन वेलनेस किसके लिए आदर्श है?**

उन लोगों के लिए जो योग का अभ्यास शुरू करना चाहते हैं या उनके लिए जो पहले से ही अभ्यास करते हैं।

क्या आपने कभी सोचा है कि एक शिक्षक के पास टिप्पणी करने और प्रश्न पूछने में सक्षम होने के साथ योग का अभ्यास शुरू करने और जारी रखने का मौका है? यहाँ आप कर सकते हैं।

बिना किसी पेशेवर के साथ घर पर नई आदतें शुरू करना, बिना प्रश्न पूछने का मौका दिए या उपस्थित कक्षाओं के लिए सुझाव लाने में सक्षम न होना, सहज असुरक्षा उत्पन्न करता है और हमें अभ्यास में जारी रखने से हतोत्साहित कर सकता है। हम अंत में सिखाई गई विधि को सही ढंग से नहीं करने के डर से, प्रोत्साहन की कमी या अनसुलझे संदेहों के कारण जो हमें रोकते हैं, के डर से एक व्यायाम दिनचर्या का पालन करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। ज़ेन वेलनेस के साथ आप घर पर व्यायाम करने के तरीके को बदल सकते हैं।

उन लोगों के लिए जो ध्यान करना सीखना चाहते हैं और इसे एक आदत बनाना चाहते हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि ध्यान हमारी दिशा को बहाल कर सकता है, हमारी ऊर्जा को फिर से जीवंत कर सकता है और हमारे जीवन में सुधार ला सकता है। अपने आप को इस ब्रह्मांड को जानने और इसे अपने दैनिक जीवन में शामिल करने का मौका देना, इस विचार से दूर रहते हुए कि ध्यान सिर्फ क्रॉस-लेग्ड बैठना है, अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखना और अपनी आवाज के साथ गूढ़ आवाज करना काफी शुभ और फायदेमंद है। . ध्यान का कार्य बहुवचन है और एक विस्तृत और जोरदार ब्रह्मांड प्रस्तुत करता है, और यह निश्चित है कि आपको अपनी शैली और आवश्यकता के अनुसार ध्यान करने का सबसे अच्छा तरीका मिल जाएगा।

उन लोगों के लिए जो अपने पास मौजूद जीवन के साथ बेहतर महसूस करना चाहते हैं।

योग, ध्यान, पाइलेट्स और अन्य अभ्यासों के लाभों को अपनी दिनचर्या में शामिल करना जो हमारी भलाई को उस समय महत्व देते हैं जब आप इसे कर सकते हैं या करना चाहते हैं, यह आपके लिए एक बेहद आनंददायक और सकारात्मक अनुभव होगा।

उन लोगों के लिए जो अपने आत्म-सम्मान में सुधार करना चाहते हैं, सकारात्मक लोगों के साथ एक समुदाय का हिस्सा महसूस करें और चिंता को नियंत्रित करना सीखें, तनाव से छुटकारा पाएं और बेहतर नींद लें।

ज़ेन वेलनेस ऑटो-नवीकरणीय सदस्यता प्रदान करता है: मासिक सदस्यता R$49.90 प्रति माह।

ये कीमतें ब्राजील के ग्राहकों के लिए हैं। अन्य देशों में कीमतें भिन्न हो सकती हैं और वास्तविक शुल्कों को निवास के देश के आधार पर स्थानीय मुद्रा में परिवर्तित किया जा सकता है।

आपकी ज़ेन सदस्यता प्रत्येक अवधि के अंत में स्वतः नवीनीकृत हो जाएगी और आपके क्रेडिट कार्ड से आपके Play Store खाते से शुल्क लिया जाएगा।

आप अपनी Play Store खाता सेटिंग से किसी भी समय स्वत: नवीनीकरण बंद कर सकते हैं, लेकिन अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी।

संदेह? सुझाव? हम से बात करे! [email protected] . पर एक ईमेल भेजें

हमारी गोपनीयता नीति के बारे में और पढ़ें:

https://Members.zenwellness.com.br/zen-wellness-politica-de-privacidade.pdf

उपयोग की शर्तें जानें:

https://Members.zenwellness.com.br/zen-wellness-termos-de-uso.pdf

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आप आज और हमेशा अच्छे हैं।