Water Intake

अपनी गतिविधियों को सुरक्षित और सुखद बनाने के लिए अपने जलयोजन स्तर को बनाए रखें।

हमारे लंबे स्वस्थ जीवन के लिए महत्वपूर्ण पहलू युवा और ताजी त्वचा के साथ हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए जलयोजन स्तर को बनाए रखना है, यह आपको वजन घटाने और चयापचय स्तर में मदद करेगा।

जलयोजन स्तर को बनाए रखने के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभ।

वजन घटाने में मदद करें

रक्त की मात्रा बढ़ाएँ और रक्त में अपशिष्ट फ़िल्टर करें

जोड़ों और मांसपेशियों को बेहतर प्रदर्शन करता है

गहन अभ्यास के दौरान अपने शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करें

फिट, स्वच्छ और ताजा रखें

मजबूत मानसिक रवैया

व्यस्त जीवन में अब एक दिन यह स्पष्ट है कि ज्यादातर हर व्यक्ति आवश्यक दैनिक जरूरतों के बारे में भूल जाता है उदा। जलयोजन स्तर, समय-समय पर जलयोजन स्तर को बनाए रखने के लिए उस व्यस्त दिनचर्या में अनुस्मारक की आवश्यकता होती है जो आपको अपडेट रखने और अपने जलयोजन स्तर के लिए पानी का सेवन याद दिलाने में मदद करेगी।

पानी का सेवन और दैनिक पानी अनुस्मारक और पानी ट्रैकर आपको निर्दिष्ट समय अंतराल के बाद पानी का गिलास पीने की याद दिलाकर पानी पीने की आदत हासिल करने में मदद करेगा, यह भी एक व्यक्ति के लिए मिलीमीटर में पानी की दैनिक आवश्यकता की गणना करेगा कि कितना पानी आपको वजन, कसरत (व्यायाम), लिंग और आयु मापदंडों का उल्लेख करके दैनिक आधार पर जरूरत है, इसके अलावा व्यक्ति समय अंतराल और अनुस्मारक अनुसूची को संपादित कर सकता है जैसे यदि उसे 20 मिनट, 30 मिनट, 60 मिनट या 180 मिनट के बाद रात या दिन के बाद या विशिष्ट समय में वाटर रिमाइंडर अधिसूचना की आवश्यकता होती है।

ग्लास आकार, बोतल के आकार या कस्टम आकार को जोड़कर पानी के सेवन की गणना में सुधार होगा यह आपके व्यक्तिगत इतिहास में जोड़ देगा उपयोगकर्ता दैनिक आधारों पर इतिहास की जांच कर सकता है जो इतिहास के मापदंडों को संग्रहीत करेगा। समय, कांच या बोतल का आकार और तारीख।

इतिहास की भाग गणना बेहतर समझ के लिए चार्ट अन्वेषण के साथ अंतिम दिन, सप्ताह और मासिक आधार पर आधारित है।

इसे कैसे उपयोग करे?

सेटिंग स्क्रीन खोलें

आवश्यक पैरामीटर भरें उदा। वजन, कसरत, लिंग, उम्र और कांच का आकार।

सेटिंग पैरामीटर भरने के बाद आवेदन पानी की आपकी दैनिक आवश्यकता की गणना करेगा।

आप सूचना को चालू / बंद कर सकते हैं

समय-समय पर और निर्धारित मापदंडों से निर्धारित करें

समय अंतराल निर्धारित करें

उपरोक्त सेटिंग के बाद आवेदन स्वतः निर्दिष्ट समय अंतराल के बाद अनुस्मारक अधिसूचना उत्पन्न करता है

नोट: - आइकन और स्क्रीनशॉट और पृष्ठभूमि संसाधनों के लिए उपयोग किए जाने वाले ग्राफिक्स और छवियां क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत हैं, अगर किसी को किसी भी ग्राफिक्स स्रोत छवियों, बटन और आइकन के बारे में समस्या मिलती है, तो कृपया हमारे मेल [email protected] के माध्यम से हम तक पहुंचें। जितनी जल्दी हो सके, उपयोगकर्ता भी हमें अपनी बहुमूल्य प्रतिक्रिया प्रदान कर सकते हैं।