Type 2 Diabetic Cookbook

टाइप 2 मधुमेह के साथ अच्छी तरह से जीने के लिए तीन महीने की किकस्टार्ट गाइड

टाइप 2 मधुमेह के प्रबंधन के लिए आपका आहार और जीवनशैली स्टार्टर योजना

टाइप 2 मधुमेह के साथ जीवन को नेविगेट करना भारी लग सकता है, लेकिन यह ऐप व्यावहारिक मार्गदर्शन और सरल व्यंजनों के साथ इसे आसान बनाने के लिए है।

- मधुमेह की मूल बातें- टाइप 2 मधुमेह आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है और आपका आहार और आदतें अच्छी तरह से रहने के लिए इतनी महत्वपूर्ण क्यों हैं, इस पर एक त्वरित पुनश्चर्या पाठ्यक्रम खोजें।

- 3 महीने की योजना- प्रत्येक महीने में भोजन-योजना, व्यायाम और मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य शामिल होता है, ताकि आप मधुमेह के प्रबंधन के लिए एक संपूर्ण, समग्र दृष्टिकोण अपना सकें।

- कोई अनुमान नहीं - विस्तृत भोजन योजनाओं का मतलब है कि आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि क्या पकाना है या कैसे पकाना है। पूर्व निर्धारित और मधुमेह के अनुकूल व्यंजनों के सप्ताह आपकी उंगलियों पर हैं।

एक मधुमेह ऐप के साथ बेहतर तरीके से जिएं जो आपको दीर्घकालिक स्वास्थ्य की राह पर ले जाए।