8th State Hot Yoga

व्यक्तिगत, शुरुआती मैत्रीपूर्ण समूह कक्षाओं के साथ हॉट योगा और फिटनेस स्टूडियो

8वां राज्य हॉट योगा + फिटनेस क्षेत्र का उच्चतम रेटेड और सबसे अधिक समीक्षा किया गया योग स्टूडियो है! हम आपको शारीरिक और मानसिक रूप से विकसित होने के लिए एक ऊर्जावान और स्वागत योग्य वातावरण प्रदान करने में गर्व महसूस करते हैं, चाहे आपका अनुभव स्तर कुछ भी हो।

हॉट योगा में नए हैं? परेशान मत होइए, हम सब कहीं न कहीं से शुरुआत करते हैं! 8वें राज्य हॉट योगा + फिटनेस में, हम सभी स्तर के छात्रों का स्वागत करते हैं! आरंभ करने के लिए आपको लचीला, आकार में या अनुभवी होने की आवश्यकता नहीं है। हमारी सभी कक्षाएं आपको थोड़ी आसानी से सांस लेने में मदद करेंगी और आपको मजबूत, सशक्त और अपने दिन के लिए तैयार महसूस कराएंगी।

हम आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुरूप विभिन्न प्रकार की हॉट योगा और फिटनेस कक्षाएं प्रदान करते हैं। हमारी सभी कक्षाओं को शीर्ष श्रेणी के इन्फ्रारेड हीटिंग पैनलों का उपयोग करके गर्म किया जाता है, जिससे हमारा योग स्टूडियो असहनीय रूप से गर्म और भरे हुए सौना के बजाय एक गर्म, धूप वाले दिन जैसा लगता है। गर्मी आपकी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती है, गहरी स्ट्रेचिंग की अनुमति देती है, शरीर को डिटॉक्सीफाई करती है, परिसंचरण में सुधार करती है, हृदय गति बढ़ाती है और भी बहुत कुछ! हर किसी के लिए कुछ न कुछ लेकर, आप कभी बोर नहीं होंगे।

हॉट योगा के फायदे सिर्फ शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक भी हैं। आपको हॉट योगा पसंद आएगा क्योंकि यह: आपके मूड को ऊर्जावान और बेहतर बनाता है, आपकी ताकत और लचीलेपन को बढ़ाता है, आपके समग्र हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है, आपके तनाव के स्तर को कम करता है, आपको बेहतर नींद में मदद करता है और आपको समान विचारधारा वाले समुदाय से जोड़ता है।

8वें राज्य हॉट योगा + फिटनेस समुदाय में शामिल हों जहां हम प्रोत्साहित करते हैं, बढ़ते हैं, हंसते हैं और एक साथ पसीना बहाते हैं!

हमारे समुदाय को 8वीं स्टेट हॉट योगा + फिटनेस के बारे में क्या पसंद है, इसके बारे में नीचे और जानें!

“स्वच्छ वातावरण, खुली हवा का अनुभव और स्टूडियो का अद्यतन रूप पसंद आया! सभी प्रशिक्षक सुपर पेशेवर और महान शिक्षक हैं। सभी वर्गों के लोगों की उम्र, लिंग और विभिन्न फिटनेस क्षमताओं का मिश्रण पसंद आया। ऐसा स्वागतयोग्य वातावरण और हॉट योगा मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक कल्याण के लिए बहुत अच्छा है! -कायला

“कसरत करने के लिए एक अद्भुत जगह। यह बहुत साफ़ है, सुंदर है, बहुत अच्छे से चलता है। अत्यधिक जानकार प्रशिक्षक जो योग अभ्यास के सभी स्तरों को दिखाते हैं। मुझे लगभग एक महीना हो गया है और मुझे यह बहुत पसंद है!” -मिशेल

“मैंने लगभग 5 सप्ताह पहले ही शुरुआत की है और बहुत सारे बदलाव देखे हैं। मेरा वजन 13 पाउंड कम हो गया है, लेकिन सबसे बड़ा बदलाव जो मैंने देखा है वह यह है कि जिन दिनों मैं योग करने लगा हूं, उन दिनों मैं तनाव से बहुत आसानी से निपट रहा हूं! हो सकता है कि मैं जीवन भर के लिए फंस जाऊं” -जेनी

“मुझे अभ्यास करना पसंद है! मुझे पहले दिन से ही स्वागत महसूस हुआ है। स्टूडियो साफ-सुथरा और व्यवस्थित है। कक्षाओं की विविधता शानदार है. प्रत्येक शिक्षक की पढ़ाने की अपनी अनूठी शैली होती है! मुझे यह रत्न पाकर बहुत ख़ुशी हुई” -जोलिन

“इस स्थान ने जो समुदाय बनाया है वह बहुत स्वागत योग्य है। मैं कभी भी ग्रुप वर्कआउट या योगा (खासकर हॉट योगा) का पक्षधर नहीं रहा, लेकिन कक्षाएं लेने के बाद मेरा नजरिया पूरी तरह से बदल गया है। कक्षाएं और शिक्षक अविश्वसनीय रूप से आकर्षक हैं और सभी अनुभव स्तरों के लिए उपयुक्त हैं। मैं वास्तव में अपने पूरे सप्ताह कक्षाओं के लिए उत्साहित रहता हूँ। यह मेरे द्वारा लिए गए सबसे अच्छे निर्णयों में से एक था और मैं हर किसी को कम से कम इसे आज़माने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ। तुम्हें इसका पछतावा नहीं होगा।” -राचेल

स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन के लिए तैयार हैं? आज ही हमारे साथ शुरुआत करने के लिए हमारा ऐप डाउनलोड करें!