सूरजमुखी तेल लाभ

त्वचा, स्वास्थ्य, बाल, वजन में कमी और आदि के लिए सूरजमुखी तेल के स्वास्थ्य लाभ

सूरजमुखी तेल गैर वाष्पशील तेल बीज सूरजमुखी की (सूरजमुखी) से संकुचित है। सूरजमुखी तेल आमतौर पर एक फ्राइंग तेल के रूप में भोजन में प्रयोग किया जाता है, और एक कम करनेवाला के रूप में कॉस्मेटिक योगों में है। वर्षों से सूरजमुखी तेल अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए लोगों के बीच व्यापक महत्व का विस्तार किया है। सूरजमुखी तेल के सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं, वे भी इसके साथ जुड़े भयानक लाभ हो सकता है। अपने शरीर के अंदर आवश्यक पोषक तत्वों सूरजमुखी तेल की खपत के साथ आसानी से रखी जाएगी। सूरजमुखी तेल विटामिन और खनिज का एक अच्छा स्रोत के रूप में पहचाना गया है। फल में पोषक तत्वों स्वास्थ्य और अपने शरीर के रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण हैं।

जो लोग संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे सब्जियों और फलों को खाने के पुराने रोगों के लिए सबसे कम जोखिम है। सूरजमुखी तेल बालों के झड़ने से बचने के लिए संभव है, सूरजमुखी तेल त्वचा, एंटीऑक्सिडेंट, और विटामिन से घुलनशील फाइबर, फेनिलक यौगिकों की उपस्थिति के लिए धन्यवाद। स्वास्थ्य के साथ साथ, सूरजमुखी तेल आज भी सौंदर्य लाभ का एक तत्व के रूप में सूरजमुखी तेल पर विचार किया है।

सूरजमुखी तेल का लाभ

जानें सूरजमुखी तेल स्वास्थ्य लाभ इस एप्लिकेशन के साथ। सूरजमुखी तेल के स्वास्थ्य लाभ, त्वचा के स्वास्थ्य हृदय स्वास्थ्य, को बढ़ावा देने के लिए ऊर्जा में सुधार प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत, में सुधार करने की क्षमता,, कैंसर, कोलेस्ट्रॉल कम करने को रोकने अस्थमा के खिलाफ की रक्षा, और सूजन को कम शामिल हैं। इस एप्लिकेशन को बालों के झड़ने, वजन घटाने के लिए सूरजमुखी तेल, त्वचा के लिए सूरजमुखी तेल, मधुमेह के लिए सूरजमुखी तेल, सूरजमुखी तेल पोषण, और आदि के लिए सूरजमुखी तेल जैसे विभिन्न विषयों को शामिल

सूरजमुखी के तेल के लिए अन्य नामों चीनी में, अरबी में (دوار الشمس) कर रहे हैं (向日葵), में (подсолнух) रूस, (Girassol) पुर्तगाली में, (zonnebloem) डच में, (Girasole) इतालवी और (girasol) में स्पेनिश में, तुर्की में (ayçiçeği)।

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