Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 5 Minute Chest and Arms विकल्प
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Kettlebell workouts for home
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पूर्ण शरीर केटलबेल के साथ अभ्यास - मजबूत वर्कआउट बनें -
Plank - Lose Weight at Home
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महिलाओं के लिए घर पर वजन कम करने की कसरत। फैट बर्निंग वर्कआउट, तेजी से वजन घटाना। -
JuggernautAI
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द स्मार्टेस्ट प्रोग्राम फॉर यू के साथ आप अपनी कल्पना से भी ज्यादा मजबूत हो जाएं -
Plank workout
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कोर पेशी के लिए स्टेटिक व्यायाम -
महिलाओं के लिए हाथ व्यायाम
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बेस्ट हाथ workouts हथियार तेजी से टोंड करने के लिए। -
तबाटा टाइमर
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तबाटा टाइमर अापके तबाटा का अनुसरण और प्रबंधन करने के लिए एक स्टॉपवॉच है। -
Home Workout -- No Equipment(
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होम वर्कआउट आपके सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों के लिए दैनिक प्रशिक्षण दिनचर्या प्रदान करता है। -
Ultimate Upper Body Workouts
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अपनी बाहों, छाती और पीठ के ऊपरी हिस्से sculpting के लिए परम घर कसरत अनुप्रयोग। -
100 pushups: 0 to 100 push ups
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10 सप्ताह में 0 से 100 pushups से एक महान छाती और प्रशिक्षण द्वारा हथियार का निर्माण -
100 отжиманий на брусьях
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Dips के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम -
Pelvic Floor Exercises
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केगेल पुरुषों और महिलाओं के लिए घर पर पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने के लिए व्यायाम करता है -
5 Minute Fat Loss
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आसान 5 मिनट वसा हानि workouts ताकि आप टोन अप, वजन कम करने और वसा जला कर सकते हैं। -
Velites Workout Interval Timer
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इंटरवल टाइमर: होम ट्रेनिंग, WOD का क्रॉस ट्रेनिंग, HIIT, EMOM और Tabata -
Ultimate Lower Body Workouts
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मजबूत पैर और टोंड बट के लिए परम घर कसरत अनुप्रयोग। -
Plank - 21 Day Challenge
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वजन कम करें और फैट बर्निंग कोर प्रशिक्षण के साथ 21 दिनों में एक सपाट पेट प्राप्त करें। -
5 Minute Butt and Legs Workout
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अपने पैरों और चूतड़ को टोन और आकार देने के लिए त्वरित और आसान वर्कआउट -
HIIT Tabata Workout Generator
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आपकी फिटनेस बढ़ाने या वजन घटाने के लिए HIIT वर्कआउट। टैबटा और इंटरवल टाइमर -
Tabata टाइमर: अंतराल प्रशिक्षण
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Tabata टाइमर अंतराल प्रशिक्षण (एचआईआईटी) और क्रॉसफिट वर्कआउट के लिए है। -
Men Workout at Home: Full Body
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Men workout planner for muscle booster, home fitness tracker & 6 pack in 30 days -
वापस कसरत व्यायाम
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आप देख रहे हैं एक मोटी और घने वापस के लिए आप सही स्थान पर हैं
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