Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Techniques relaxation against विकल्प
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Mindshine: Mental Health Coach
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व्यक्तिगत विकास आसान बना दिया। तनाव कम करें, प्रेरणा और आत्म-सम्मान पाएं। -
Healthy Minds Program
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अधिक ध्यान और कम तनाव प्राप्त करने में सहायता के लिए निर्देशित ध्यान और पाठ -
Anxiety Tracker - Mood Journal
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चिंता, तनाव और घबराहट के दौरे लॉग करें। अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नज़र रखें, अपना मूड सुधारें -
Breath Ball Stress Relieve
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ब्रीथ बॉल से आराम से सांस लें - आपकी व्यक्तिगत विश्राम मार्गदर्शिका -
Nature Sounds - Relax & Sleep
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बेहतर नींद, आराम और अनिद्रा पर काबू पाने के लिए उच्च गुणवत्ता वाली प्राकृतिक ध्वनियाँ -
CBT Companion: Therapy app
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चिंता, अवसाद, क्रोध, तनाव, ओसीडी, पीटीएसडी के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी -
Breathly - Just Breathe
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सांस लेना अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करने का एक सरल तरीका है। -
Relaxing Soundscapes: Binaural
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सोने, ध्यान करने और अपने मन और शरीर को तरोताज़ा करने के लिए आरामदेह ध्वनियाँ -
Anxiety & Sleep: Urban Health
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सिद्ध दिमागीपन तकनीक तनाव मुक्त करने, चिंता कम करने और बेहतर नींद लेने के लिए -
Cohera - Cardiac Coherence
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यह एप्लिकेशन आपके तनाव को नियंत्रित करने और पूर्ण जागरूकता प्राप्त करने में आपकी सहायता करता है -
Selfpause: AI Life Coach
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एआई चैट और दैनिक पुष्टि -
Медитация для начинающих - пра
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सचेतन ध्यान का बुनियादी पाठ्यक्रम पूरा करें, और आप अपने जीवन में एक बदलाव देखेंगे! -
Anxiety Relief Apps & Hypnosis
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ऑफ़लाइन तनाव और पैनिक अटैक से राहत। सम्मोहन चिकित्सा, विश्राम और ध्यान। -
Sleep & Meditation : Wysa
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शांत नींद की कहानियों के साथ बेहतर नींद लें। ध्यान और ध्वनियों के साथ नींद के चक्र को बढ़ावा दें -
Breathe
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अपने श्वास को नियंत्रित करने में सहायता करना. -
Relax Moment
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ध्यान, आराम और नींद के लिए सबसे अच्छा एपीपी। -
Slumber: Fall Asleep, Insomnia
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सोते समय की कहानियों, नींद के ध्यान, सफ़ेद शोर और नींद की आवाज़ों से तनाव मुक्त हो जाएँ -
Simple Meditation Timer
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आपके दैनिक ध्यान के लिए संगीत और पृष्ठभूमि ध्वनियों वाला एक सुविधाजनक टाइमर। -
Meditation Moments
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बेहतर नींद लें, तनाव कम करें, अधिक ध्यान केंद्रित करें। मन की अधिक शांति के लिए ऐप। -
Sattva - Meditation App
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सत्व तुम आराम करो और ध्यान के माध्यम से अपने शरीर, मन और आत्मा को फिर से जीवंत मदद करता है!
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