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सीबीटी थॉट डायरी, डेली मूड ट्रैकर, गाइडेड सेल्फ केयर एंड मेंटल हेल्थ जर्नल -
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चिंता, तनाव और आपके अनुरूप लक्ष्यों के लिए ध्यान ऐप। शुरू करें! -
eMoods Wellness Tracker
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सेकंड में अनायास अपने दैनिक दृष्टिकोण, दिनचर्या और आदतों को लॉग इन करें -
Антистресс и здоровье
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तनाव और जलन को कम करने के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता, डायरी, ध्यान -
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एक आधुनिक यूआई का उपयोग कर कोन सूची - सरल प्रो बनाएँ। बेहतर निर्णय लेने। -
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अपना जीवन बदलें: परमाणु आदतें बनाएं, प्रगति पर नज़र रखें और महानता हासिल करें। -
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वजन कम करने और शानदार महसूस करने पर अन्य आहार पर नजर रखने वालों के आसपास वजन कम करना बंद करें। -
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ट्रैक की आदतों, मनोदशा, लक्षणों आदि द्वारा भलाई में सुधार और अवसाद को कम करना -
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प्रसिद्ध मार्शमैलो सिद्धांत अच्छी आदतों को विकसित करने में मदद करता है। अब इसे आजमाओ! -
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माइंडफुलनेस और ब्रीथ एक्सरसाइज
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