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Pelvic Floor Exercises
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केगेल पुरुषों और महिलाओं के लिए घर पर पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने के लिए व्यायाम करता है -
5 Minute Fat Loss
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आसान 5 मिनट वसा हानि workouts ताकि आप टोन अप, वजन कम करने और वसा जला कर सकते हैं। -
Bodylura: Fitness & Nutrition
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बॉडीलूरा के साथ स्वस्थ रहें, परिणाम प्राप्त करें और खुद से प्यार करें! -
Cardio Boxing Workout
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घर पर कार्डियो बॉक्सिंग और किकबॉक्सिंग वर्कआउट - वजन कम करने के लिए व्यायाम -
Ultimate Lower Body Workouts
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Plank - 21 Day Challenge
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वजन कम करें और फैट बर्निंग कोर प्रशिक्षण के साथ 21 दिनों में एक सपाट पेट प्राप्त करें। -
5 Minute Butt and Legs Workout
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अपने पैरों और चूतड़ को टोन और आकार देने के लिए त्वरित और आसान वर्कआउट -
Body Groove
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Lose Weight in 28 days
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वजन तेजी से कम करें और घर पर वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ फिट रहें -
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30 दिन की जांघ स्लिमिंग चुनौती: शुरुआती लोगों के लिए घर पर जांघ की भीतरी चर्बी कम करें। -
Everdance - Workout & Dance
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नृत्य चुनौतियां, कोरियोग्राफी कक्षाएं और कार्डियो। बट, पैर और तख़्त कसरत -
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घर पर एक अद्भुत फिट बॉडी के लिए 30 दिन का घंटा फिगर वर्कआउट चैलेंज करें -
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महिलाओं के लिए 30 दिनों में घर पर सपाट पेट पाने के लिए प्लैंक वर्क आउट ऐप -
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महिलाओं के लिए फिटनेस ऐप - बिना उपकरण घर पर प्रभावी वर्कआउट। प्रगति ट्रैक करें। -
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30 दिनों में छह पैक पेट प्राप्त करें, पेट वसा जलाएं, महिला और पुरुष के लिए पेट कसरत। -
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30 दिवस चैलेंज बैठना सही पैर और बट पाने के लिए। स्वास्थ्य घर पर workouts। -
Stretching Exercises for Bette
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अभ्यास और कसरत खींचने से बेहतर लचीलापन के लिए दिनचर्या फैली हुई है।
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