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पिछवाड़ा वर्कआउट - फिटनेस ऐप
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एब्स की कसरतें
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पेट सपाट करना है? अपनी कमर को पतला करने के लिए एब्स की ये कसरतें करें! -
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प्लैंक चैलेंज: कोर वर्कआउट
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प्लैंक चैलेंज और कोर वर्कआउट के साथ 30 दिनों में वजन घटाएं और पतला पेट पाएं। -
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200 पुशअप: घर पर प्रशिक्षण
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घर व्यायाम, पुरुषों के लिए घर पर कसरत, त्वरित परिणाम -
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होम वर्कआउट ट्रेनर! लेग वर्कआउट की चुनौती लें! स्क्वाट्स, कार्डियो, वेट। -
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150 Dips Workout: Strong Arms
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मांसपेशियों को हासिल करें, ताकत और सहनशक्ति बढ़ाएं। 7 दिनों में परिणाम प्राप्त करें! -
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30 दिनों की वज़न घटाने की चुनौती, घरेलू कसरत से पेट की चर्बी कम करें। -
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Upper Body Training at Home
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छाती, शस्त्र और ऊपरी वापस वर्कआउट। 75 वजन व्यायाम के साथ ऊपरी शरीर। -
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अपनी कमर को कम करने के लिए लक्षित व्यायाम के साथ त्वरित और प्रभावी पेट कसरत
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