Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Womaze: Self-Care & Motivation विकल्प
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Make Me Better -Motivation App
2.0 1 समीक्षा
प्रेरणा, सकारात्मकता, मानसिक भलाई और आत्म-देखभाल के लिए दैनिक 5 मिनट पढ़ता है। -
Sparkle: Self-Care Checklist,
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अपनी स्वयं की देखभाल की आदतों के लिए सरल और मुफ्त ट्रैकिंग और जर्नलिंग ऐप। -
Thera: Diary and mood tracker
2.0 1 समीक्षा
मानसिक स्वास्थ्य और आभार पत्रिका. चिंता दूर करने और विचार जर्नलिंग ऐप -
Habit Tracker - Proddy
0 समीक्षा
अच्छी आदतों, मूड और दिनचर्या/अनुष्ठान बनाने के लिए ऑल-इन-वन सेल्फ-केयर ऐप -
Symptom & Mood Tracker
10.0 1 समीक्षा
अपने मूड, चिंता, दर्द, सिरदर्द, मानसिक स्वास्थ्य और दवाओं पर अधिक नियंत्रण महसूस करें -
The Mindfulness App
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Meditation for you. Sleep better, relax & become more present. -
ThinkUp - Daily Affirmations
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दैनिक प्रेरणा और पुष्टि। सकारात्मक आत्म बात अनुस्मारक। -
Personality Development App
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, में सुधार का विकास और समर्थक टिप्स, प्रशिक्षण और उद्धरण के साथ अपने व्यक्तित्व को बढ़ाने -
Clarity - CBT Thought Diary
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मूड ट्रैकर और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी जर्नल। अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड करें और लॉग इन करें! -
Prompted Journal - Shadow Work
8.0 1 समीक्षा
प्रति दिन पाँच मिनट लिखकर स्व-देखभाल जर्नलिंग पर विचार करें, सुधार करें और अभ्यास करें -
Morning Routine: Wake Up Alarm
10.0 1 समीक्षा
चमत्कारी सुबह. ध्यान, प्रतिज्ञान, अभिव्यक्ति, कृतज्ञता पत्रिका, योग -
MindShift CBT - Anxiety Relief
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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप -
MoodTools - Depression Aid
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MoodTools साथ अपने मूड लिफ्ट! -
iHour - Habit & Skill Tracker
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किसी कौशल में महारत हासिल करने के लिए 10000 घंटे फोकस करें -
DBT Coach : Guided Therapy
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BPD, चिंता, अवसाद, तनाव, द्विध्रुवी विकार के लिए एक व्यापक DBT ऐप -
मूड ट्रैकर: सेल्फ-केयर, हैबिट
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मूड ट्रैकर - सेल्फ-केयर ट्रैकर एंड हैबिट, मेंटल हेल्थ जर्नल, इमोशन ट्रैकर -
Shine: Calm Anxiety & Stress
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ध्यान और प्रेरणा -
Coach.me - Habit Tracking & Bu
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किसी भी आदत को ट्रैक करें और बनाएं। समुदाय और प्रशिक्षकों से सहायता प्राप्त करें। -
MyPossibleSelf: Mental Health
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चिंता, नींद, तनाव, अवसाद और सेहत का प्रमुख साथी -
HabitMinder • Habit Tracker
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अपनी आदतें बदलो, अपना जीवन बदलो! सरल, आसान, न्यूनतम आदत ट्रैकर
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