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अनुदैर्ध्य सुतली पर प्रभावी अभ्यास, लचीलापन, मांसपेशियों को खींचना -
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नि: शुल्क स्ट्रेचिंग व्यायाम की मांसपेशियों के सभी समूह के लिए खींच अभ्यास प्रदान -
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वजन कम करने के लिए मुफ्त में घर पर व्यायाम करने वाले शुरुआती लोगों के लिए योगा -
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