Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Push Up - 30 Day Challenge Free विकल्प
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Arm Workout - Biceps Exercise
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वसा कम करना चाहते, घर पर शाखा मांसपेशियों के निर्माण? 30 दिनों में मजबूत हथियार प्राप्त करने के लिए करना चाहते हैं? -
30 दिन फिटनेस चैलेंज
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फिटनेस सुधारने और मजबूत मशल्स के लिए 30 दिन का चैलेंज घर पर लें -
पेट की चर्बी कम करें -पेट कसरत
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महिलाओं और पुरुषों के लिए पेट व्यायाम: 30 दिनों में पेट की चर्बी कमाएं! -
Home Workout for Men
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उपकरण के बिना - तेजी से मांसपेशियों के निर्माण के लिए प्रभावी गृह व्यायाम। -
प्रो जिम वर्कआउट (जिम वर्कआउट)
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घर पर या जिम में कसरत के लिए आपका फिटनेस ट्रैकर और वर्कआउट ट्रेनर -
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सबसे साफ, सबसे सहज और आसानी से उपयोग होने वाला वर्कआउट ट्रैकर। -
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घर पर वर्कआउट प्लैनर के साथ मसल्स बनाएं और फैट कमाएं -
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पुश अप के कई समूहों वाले प्रत्येक स्तर के साथ छह स्तर। -
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होम स्पार्टन व्यायाम आकार में प्राप्त करने के लिए सबसे प्रभावी प्रशिक्षण अनुप्रयोग है! -
Titan - घरेलू कसरत और फ़िटनेस
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मसल पाएं वज़न घटाएं अच्छा दिखें! असली पुरुषों के लिए, घर में सबसे अच्छा वर्कआउट! -
200 पुशअप: घर पर प्रशिक्षण
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100 पुल-अप्स: घर पर कसरत
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ये अभ्यास मांसपेशियों को पंप करने, ताकत और धीरज बढ़ाने में मदद करेंगे। -
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StrongLifts Weight Lifting Log
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ताबेटा। घर में इंटरवल ट्रेनिंग
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अपना मेटाबोलिज्म बढ़ाएं और फैट जलाएं! इसमें सिर्फ 4 मिनट लगते हैं -
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कसरत ट्रेनर। आप 50 pullups कर सकते हैं! -
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वजन कम करें, मांसपेशियों का निर्माण करें, उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करें या बस फिट रहें। -
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100 पुश अप, 200 सिट अप, 20 पुल अप, केवल 6 सप्ताह में 10 मिनट का प्लैंक -
Plank Workout - Planking 30 da
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सभी प्रकार के तख़्ते, अब शुरू करो, इतना मत सोचो कि बस शुरू करो।
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