Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Breath Practice Improve health विकल्प
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Mindshine: Mental Health Coach
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व्यक्तिगत विकास आसान बना दिया। तनाव कम करें, प्रेरणा और आत्म-सम्मान पाएं। -
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अधिक ध्यान और कम तनाव प्राप्त करने में सहायता के लिए निर्देशित ध्यान और पाठ -
Anxiety Tracker - Mood Journal
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चिंता, तनाव और घबराहट के दौरे लॉग करें। अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नज़र रखें, अपना मूड सुधारें -
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नींद और सुखदायक संगीत के लिए ऑडियो ध्यान सबक। माइंडफुलनेस का अभ्यास करें! -
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ब्रीथ बॉल से आराम से सांस लें - आपकी व्यक्तिगत विश्राम मार्गदर्शिका -
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सांस लेना अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करने का एक सरल तरीका है। -
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यह एप्लिकेशन आपके तनाव को नियंत्रित करने और पूर्ण जागरूकता प्राप्त करने में आपकी सहायता करता है -
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ऑफ़लाइन तनाव और पैनिक अटैक से राहत। सम्मोहन चिकित्सा, विश्राम और ध्यान। -
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बेहतर स्वास्थ्य के लिए अपनी मानसिक स्थिति की निगरानी, नियंत्रण और व्यायाम करें।
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