Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 5 Minute Stretch Workout - Easy stretching routine विकल्प
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Neck exercises - Pain relief
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गर्दन के दर्द से राहत व्यायाम और कसरत। योग कंधे घर प्रशिक्षण के लिए फैला है। -
STRETCHIT: Stretching Mobility
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वैयक्तिकृत लचीलेपन और विभाजन प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ विस्तार लक्ष्य प्राप्त करें। -
पीठ दर्द व्यायाम
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पीठ और गर्दन के दर्द में राहत देने वाले व्यायाम। पोस्ट सेशन और फ्रैक्चर रिकवरी। -
Warmup exercises & Flexibility
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वार्मअप का एक सेट सभी की मांसपेशियों के लिए व्यायाम - अपने आदर्श लचीलापन कसरत -
Lose Weight in 30 Days
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घर पर महिलाओं के लिए 30 दिनों में वजन कम करें -
Back Workout & Exercises
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पीठ के दर्द को कम करने या लैट, कंधों और पीठ की मांसपेशियों को लाभ पहुंचाने के लिए सर्वश्रेष्ठ वर्कआउट! -
Couch to 10K Running Trainer
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10K ट्रेनर 10K के लिए सोफे आलू से शुरुआती पाने के लिए सबसे आसान कार्यक्रम है! -
Morning exercises - Wake up
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उठो! पूरे दिन के लिए ऊर्जा पाने के लिए कुछ मिनटों की कसरत! -
5 Minute Pilates
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लचीलापन और कोर शक्ति के लिए त्वरित और आसान पिलेट्स वर्कआउट -
Ballet Workout Dance & Stretch
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किसी भी उम्र में आपके भीतर बैलेरीना की खोज करें, चाहे आप 16 या 66 हो। -
7-Minute Workout: HIIT Routine
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दिन में केवल 7 मिनट में आपके पूरे शरीर के लिए कुशल उच्च तीव्रता वाला वर्कआउट! -
pliability: mobility+recovery
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अपने एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए दैनिक गतिशीलता और स्ट्रेचिंग व्यायाम -
स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
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डेली स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज होम फ्री फुल, बॉडी फ्लेक्सिबिलिटी ट्रेनिंग -
Warm Up Exercises
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एक कसरत से पहले गर्म और खिंचाव अभ्यास -
Splits Challenge in 30 days
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घर पर मुफ्त विभाजन कसरत, 30 दिनों की चुनौती में विभाजन के लिए व्यायाम करना -
व्यायाम को गर्म करें
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घर पर वर्कआउट से पहले फ्री डेली व्यायाम को गर्म करें सुबह की एक्सरसाइज -
प्लांक वर्कआउट - 30 दिन की चुनौती। वजन घटना!
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"प्लांक वर्कआउट - 30 दिन की चुनौती" आपका अपना फिटनेस ट्रेनर है -
Yoga daily workout－Morning
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खिंचाव योग घर वर्कआउट के परिसर - लचीलापन और शरीर की ताकत मिल -
5 Minute Butt and Legs Workout
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अपने पैरों और चूतड़ को टोन और आकार देने के लिए त्वरित और आसान वर्कआउट -
प्रारंभकों के लिए योग -Yoga
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सबसे अच्छा योग साथी प्रारंभकों के लिए!
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