Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Posture and spine health विकल्प
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Plank Timer
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मुद्दा कसरत के लिए टाइमर - सरल और आसान तरीका है व्यायाम और घर पर फिट हो -
Neck exercises - Pain relief
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गर्दन के दर्द से राहत व्यायाम और कसरत। योग कंधे घर प्रशिक्षण के लिए फैला है। -
STRETCHIT: Stretching Mobility
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वैयक्तिकृत लचीलेपन और विभाजन प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ विस्तार लक्ष्य प्राप्त करें। -
पीठ दर्द व्यायाम
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पीठ और गर्दन के दर्द में राहत देने वाले व्यायाम। पोस्ट सेशन और फ्रैक्चर रिकवरी। -
Posture Correction - Text Neck
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आज ही अपने सिर की मुद्रा में सुधार करना शुरू करें! आपकी पीठ और गर्दन की बेहतर मुद्रा! -
Back Workout & Exercises
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पीठ के दर्द को कम करने या लैट, कंधों और पीठ की मांसपेशियों को लाभ पहुंचाने के लिए सर्वश्रेष्ठ वर्कआउट! -
Morning exercises - Wake up
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उठो! पूरे दिन के लिए ऊर्जा पाने के लिए कुछ मिनटों की कसरत! -
पैर की दैनिक कसरत - ट्रेनर
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जहां भी आप है वहां सेवा प्रदान करनेवाला आपका अपना निजी प्रशिक्षक! -
Perfect Posture in 30 Days
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30 दिनों में आसन सुधार: रीढ़ और पीठ के व्यायाम, स्ट्रेच और योगा पोज़ -
Hypertrophy Coach
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जो बेनेट (अतिवृद्धि कोच) विशेष प्रशिक्षण के लिए निजी उपयोग। -
5 Minute Pilates
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लचीलापन और कोर शक्ति के लिए त्वरित और आसान पिलेट्स वर्कआउट -
Kegel exercise－Pelvic floor
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महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर व्यायाम, दैनिक केगेल होम वर्कआउट ट्रेनर के साथ पुरुषों के लिए -
pliability: mobility+recovery
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अपने एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए दैनिक गतिशीलता और स्ट्रेचिंग व्यायाम -
बांह की दैनिक कसरत - ट्रेनर
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Prosto: Медитация и Сон
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नींद और सुखदायक संगीत के लिए ऑडियो ध्यान सबक। माइंडफुलनेस का अभ्यास करें! -
स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
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डेली स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज होम फ्री फुल, बॉडी फ्लेक्सिबिलिटी ट्रेनिंग -
शुरुआती के लिए योगा360-योग ऐप
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बेस्ट हिंदी योगा ऐप-फ्री में एक्सपर्ट के साथ वीडियो में योग सीखे, 60+ योगासन करे -
Absbee: Core & Stomach Workout
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सिक्स-पैक पाने या पेट की चर्बी कम करने के लिए शानदार एब एक्सरसाइज। -
Rhythmic Breathing. Meditation
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Abs Workout - Burn Belly Fat
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कम और उच्च तीव्रता वाले सिक्स-पैक के लिए एब्स वर्कआउट करना सीखें।
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