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One Deep Breath: Relax & Sleep
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चिंता, शांत, ध्यान, ऊर्जा और नींद की स्वच्छता के लिए साँस लेने के व्यायाम और पैटर्न -
Unwinding Anxiety®
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अपने मन तनाव मुक्त हों -
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तनाव कम करें और हमारे संगीत, ध्यान और कहानियों के साथ अधिक सोएं। -
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शांत। आराम करना। ध्यान। नींद। हिप्नोथेरेपी के साथ सकारात्मक फोकस के लिए आत्मविश्वास बढ़ाएं -
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हर दिन बेहतर महसूस करें: लाइव और ऑन-डिमांड वर्कआउट, योग और माइंडफुलनेस कक्षाएं -
Self-Esteem Hypnosis
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आप आत्मविश्वास महसूस करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है - यह सिर्फ स्वाभाविक रूप से होता है *! -
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क्लियर माइंड्स आपके जीवन को द्वि घातुमान खाने की चिंता और बुरी आदतों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। -
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सहायक सोच की शक्ति का उपयोग करके चिंता को कम करना सीखें -
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ध्वनि, ऑडियो और वीडियो अनुभवों का उपयोग करके उच्च गुणवत्ता वाली नींद और बिजली की झपकी के लिए। -
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आंदोलन + दिमागीपन
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