Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 50 pull-ups विकल्प
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30 दिनों में सिक्स पैक
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पेट की चर्बी कम करें और सिक्स पैक एब्स पाएं -
Kettlebell workouts for home
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पूर्ण शरीर केटलबेल के साथ अभ्यास - मजबूत वर्कआउट बनें -
Trybe - Workout Programs & Log
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अपने पसंदीदा रचनाकारों के साथ प्रशिक्षण लें -
ReGYM - дневник тренировок
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हॉल और घर में कक्षाओं के लिए सुविधाजनक प्रशिक्षण डायरी। टाइमर, माप, कैलेंडर। -
100 отжиманий на брусьях
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Dips के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम -
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अपनी फिटनेस यात्रा में महारत हासिल करें -
Ultimate Lower Body Workouts
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मजबूत पैर और टोंड बट के लिए परम घर कसरत अनुप्रयोग। -
Burpee workout
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Burpee शक्ति प्रशिक्षण में और एरोबिक व्यायाम के रूप में प्रयोग किया जाता है एक पूरा शरीर व्यायाम है -
0-20 Pullups Back Trainer
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एक सिद्ध कार्यक्रम का उपयोग करना है, तो आप सिर्फ 6 सप्ताह में 20 पुलअप पूरा करने में सक्षम हो जाएगा! -
BJJ Master App by Grapplearts
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नया निःशुल्क ऐप द्वारा स्टेपहान KESTING श्रेष्ठ BJJ तकनीक सीखने के लिए -
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आपके सभी भार प्रशिक्षण कार्यक्रमों के लिए कसरत लॉग! सरल, हल्का -
Zeopoxa Sit Ups Abs Workout
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Zeopoxa बैठो उतार साथ अपने पेट में सुधार लाना। 0 से 200 बैठो उतार से प्रशिक्षण। -
Powerlifter - 531 Weightliftin
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ट्रैक और अपने Wendler 531 पॉवरलिफ्टिंग दिनचर्या गणना करने के लिए सबसे आसान तरीका है। -
100 Squats: 0 to 100 squats
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10 सप्ताह में 0 से 100 squats से प्रशिक्षण के द्वारा महान पैर बनाएँ -
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0 से 100 पुश-अप्स का वर्कआउट प्लान। तुम कर सकते हो! -
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Aikido के मध्यवर्ती 26 मध्यवर्ती स्तर की तकनीक भी शामिल है कि एक स्वतंत्र अनुप्रयोग है -
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न केवल खेल में, बल्कि वास्तविक जीवन में भी खुद को भड़काना -
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