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एक निजी डायरी रखें और एक भी लाइन लिखे बिना अपने मूड पर नज़र रखें! -
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बेहतरी की ओर -
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minimalist phone: Screen Time
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Motivation - Daily quotes
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दैनिक सकारात्मक उद्धरणों और अनुस्मारकों से प्रोत्साहित और प्रेरित हों। -
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Amaha (InnerHour): self-care
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Overcome depression, stress & sleep concerns with journal, mood & goal trackers -
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दिमागीपन और निर्देशित ध्यान आपके दिमाग को शांत करने के लिए
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