फिटनेस ऐप

रॉक दैट फिटनेस ऐप के साथ, आपके पास विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रोग्राम तक पहुंच होगी, जो आपको मजबूत, दुबला होने और आपकी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है! आप अपने रॉक दैट फिटनेस कोच की मदद से अपने प्रशिक्षण, अपने पोषण, अपनी जीवन शैली की आदतों, माप और परिणामों का अनुसरण और ट्रैक कर सकते हैं।

विशेषताएँ:

- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट

- एक्सरसाइज और वर्कआउट वीडियो के लिए फॉलो करें

- (वैकल्पिक) अपने भोजन को ट्रैक करें और बेहतर भोजन विकल्प बनाएं

- अपनी दैनिक आदतों के शीर्ष पर रहें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें

- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ हासिल करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज हासिल करें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- अनुसूचित कसरत और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

- सीधे अपनी कलाई से कसरत, कदम, आदतें, और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच कनेक्ट करें

- अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप से कनेक्ट करें जैसे कि ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल, और विथिंग्स डिवाइसेस को वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए।

आज ही ऐप डाउनलोड करें!