स्वास्थ्य कैलकुलेटर - बीएमआई, कैलोरी खपत, जल सेवन की गणना करें

हेल्थ कैलकुलेटर एक ऐसा ऐप है जो आपको स्वस्थ और फिट रहने में मदद करने के लिए आपके बॉडी मास, कैलोरी, पानी के सेवन के स्तर को ट्रैक करने में मदद करता है।

ऐप की कुछ प्रमुख विशेषताएं हैं:

» बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कैलकुलेटर - बीएमआई कैलकुलेटर आपके शरीर के वजन और ऊंचाई के आधार पर आपके बीएमआई का मूल्यांकन करने में आपकी मदद करेगा। वजन इकाई के रूप में किलो या पाउंड का उपयोग करके अपने बीएमआई की गणना करें। फीट-इंच या सेंटीमीटर (सेमी) मानों में ऊँचाई स्वीकार्य है।

» कैलोरी प्रति दिन - उम्र, वजन (किलो या पाउंड में), ऊंचाई (सेमी या फीट में) दर्ज करें, आप दैनिक गतिविधि प्रकार जैसे गतिहीन, हल्की गतिविधि, मध्यम गतिविधि, बहुत सक्रिय या अत्यधिक और प्रेस प्रति दिन दैनिक कैलोरी प्राप्त करने के लिए बटन की गणना करें। परिणाम कैलोरी प्रति घंटे खपत और प्रति दिन कैलोरी में आराम चयापचय जैसे मूल्यों को भी दर्शाता है।

» बॉडी फैट - लीन मास, फैट मास और बॉडी फैट की गणना करने के लिए वजन (किलो या पाउंड में), ऊंचाई, गर्दन का आकार, कमर दर्ज करें। ऐप आपके द्वारा किए जाने वाले व्यायाम की श्रेणियों और आपके शरीर में आदर्श वसा प्रतिशत के साथ एक संदर्भ तालिका दिखाता है।

» पानी का सेवन - ऐप फिट शरीर को बनाए रखने के लिए पानी की मात्रा की खपत को दर्शाता है।

» आदर्श शरीर का वजन - अपने आदर्श शरीर के वजन की गणना करने के लिए लिंग का चयन करें और अपनी ऊंचाई दर्ज करें।

» दुबला शरीर द्रव्यमान - अपने शरीर के लिए दुबला शरीर द्रव्यमान (एलबीएम) की गणना करने के लिए लिंग का चयन करें, वजन और ऊंचाई दर्ज करें। यह वसा द्रव्यमान को किग्रा और प्रतिशत में भी दर्शाता है।

» ऐप में यूआई का उपयोग करना आसान और आसान है और यह प्ले स्टोर से डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है।

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यह ऐप ASWDC में कंप्यूटर इंजीनियरिंग विभाग की फैकल्टी रेखा करंगिया द्वारा विकसित किया गया है। ASWDC कंप्यूटर विज्ञान और इंजीनियरिंग विभाग के छात्रों और कर्मचारियों द्वारा संचालित दर्शन विश्वविद्यालय, राजकोट में एप्स, सॉफ्टवेयर और वेबसाइट डेवलपमेंट सेंटर है।

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