FitMath - Fitness Calculator

FitMath - एक फिटनेस कैलकुलेटर में सब

FitMath फिटनेस कैलकुलेटर आप अपनी फिटनेस का रास्ता यह वसा हानि या बड़े पैमाने पर हो रहा है या सिर्फ रहने वाले स्वस्थ हो अनुकूलन करने के लिए सक्षम करने के लिए अपने स्वास्थ्य के बारे में सटीक संख्या के साथ आप प्रदान करना है। FitMath अपनी फिटनेस कसरत आहार और अपने पोषण योजना दोनों के बारे में जानकारी का खजाना प्रदान करता है।

FitMath समान रूप से खुद को और अधिक उन्नत फिटनेस सरगर्म के बारे में फिटनेस डेटा इकट्ठा करने की कोशिश कर दोनों शुरुआत को पूरा करेगा। यह बीएमआई, आदर्श वजन और BMR, TDEE और शरीर में वसा के लिए और अधिक उन्नत Calculators करने के लिए हृदय की दर जैसे बुनियादी Calculators से फैला है।

उपलब्ध आईपीओ:

बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई)

बेसल मेटाबोलिक दर (BMR)

कुल दैनिक ऊर्जा व्यय (TDEE)

आदर्श वजन

दिल की अधिकतम दर (MHR)

लक्ष्य दिल दर (THR)

कैलोरी की कमी / अतिरिक्त

स्थूल पोषक तत्वों विभाजन (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट)

शारीरिक मोटी अनुमान (यू एस नौसेना और वायएमसीए)

दुबला शरीर द्रव्यमान (LBM) का अनुमान

ज्ञात शरीर में वसा से शरीर द्रव्यमान और BMR झुक

प्रोटीन की मात्रा

Creatine के सेवन

शरीर की सतह क्षेत्र

अन्य विशेषताएं:

एंड्रॉयड डिजाइन दिशा निर्देशों का पालन

शाही और मीट्रिक इकाइयों के लिए सहायता

व्यापक प्रत्येक के लिए मदद और हर अवधारणा समझाने के हर वर्ग

कई Calculators BMR, TDEE, शरीर में वसा, मैक्स और लक्ष्य दिल दर और अधिक के लिए कई फार्मूले।

गणना TDEE (कुल दैनिक ऊर्जा व्यय) अपनी फिटनेस के स्तर के लिए बहुत सटीक है। TDEE भी मैक्रो स्प्लिट कैलकुलेटर में एक निवेश के रूप में प्रयोग किया जाता है। मैक्रो विभाजन कैलकुलेटर आम फिटनेस के लक्ष्यों, कस्टम लक्ष्यों, एक घाटा / अतिरिक्त कैलकुलेटर, कीटो की तरह आम पोषण की योजना है, शरीर बिल्डर, जोन आहार और यहां तक ​​कि कस्टम पोषण विभाजन का समर्थन करता है।

दिल की दर Calculators अपने कार्डियो वैस्कुलर फिटनेस के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। वे अपनी कसरत के लिए अपने लक्ष्य दिल दर में यह एक छोटा सा गर्म, धीरज प्रशिक्षण, वसा जलने या उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) होना निर्धारित करने के लिए उपयोगी होगा।

और अधिक उपयोगी Calculators काम कर रहे हैं! आप अनुप्रयोग उपयोगी पाते हैं और अपने भविष्य के अनुप्रयोग के विकास का समर्थन करने के लिए चाहते हैं, (मेनू में 'दान') app खरीद में एक साधारण के साथ एक दान बनाने पर विचार करें। आप Calculators में किसी भी गलती खोजने के लिए होता है, जानकारी के साथ मेरे पास एक ई-मेल भेजने और मैं तुरंत इसे सही कर देंगे। तुम भी मुझे अपनी सुविधा का अनुरोध भेजने के लिए और मुझे अन्य Calculators आप अनुप्रयोग में देखना चाहते हैं और क्या बेहतर किया जा सकता है के बारे में क्या जानते हो सकता। मैं स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में भावुक हूँ और यह यह हो सकता है सबसे अच्छा अनुप्रयोग बनाना चाहते हैं।

अनुमतियों के बारे में ध्यान दें:

इंटरनेट: तुम दान करने की इच्छा मामले में अनुप्रयोग में बिलिंग के लिए।

VENDING: यदि आप दान करने की इच्छा मामले में अनुप्रयोग में बिलिंग के लिए।