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पैरों और नितंबों को आकार देने के लिए घर पर व्यायाम करने के लिए कसरत करें
नि: शुल्क आवेदन जो व्यायाम और पोषण संबंधी सलाह के साथ फर्म पैरों और नितंबों को आकार देने में मदद करता है ताकि आप बिना किसी समस्या के घर पर अपने वर्कआउट कर सकें। एप्लिकेशन में एक अलार्म और कैलेंडर है ताकि आप अपने अनुस्मारक सेट कर सकें और कुछ भी याद न कर सकें।
खबरदार कि न केवल व्यायाम पर्याप्त है, हम आपको पोषण युक्तियों के साथ मदद करते हैं ताकि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें।
★ नितंबों को उठाएं या बट को पतला करें
★ ग्लूट्स बढ़ाएं (बड़े नितंब)
★ सपाट पेट
★ पैरों को टोन करें, या पैरों को बढ़ाएं।
एपीपी सुविधाएँ
- घर पर प्रदर्शन करने के लिए त्वरित और प्रभावी दिनचर्या।
- भोजन की सलाह।
- आपके शरीर के वजन के साथ उपकरण, प्रशिक्षण की कोई आवश्यकता नहीं है।
- अलार्म।
- पंचांग।
नवीनतम संस्करण 1.17 में नया क्या है
Last updated on Dec 9, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Ejercicios Piernas y Glúteos
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