YOUSTRONG

फिटनेस पेशेवरों के लिए अग्रणी ऐप।

अपने चक्र को संरेखित करें, YOUSTRONG के साथ अपनी ताकत को सशक्त बनाएं। यह ऐप मासिक धर्म चक्र-संरेखित प्रगतिशील ओवरलोड ™ प्रशिक्षण को सशक्त भोजन और एस्टीम इवोल्यूशन पाठों के साथ जोड़ता है, जो वास्तविक स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए तैयार महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब कोई प्रतिबंधात्मक आहार या अस्थिर वर्कआउट नहीं। YOUSTRONG स्थायी भोजन और आत्म-प्रेम के लिए आत्मविश्वास निर्माण को बढ़ावा देता है। एक प्रमाणित महिला निजी प्रशिक्षक और मासिक धर्म चक्र शोधकर्ता द्वारा निर्मित, YOUSTRONG समझता है कि स्वास्थ्य आहार और वर्कआउट से कहीं अधिक है - यह विश्वास में बदलाव, शरीर की समझ और टिकाऊ फिटनेस के बारे में है।

YOUSTRONG विशेषताएं: आपके शेड्यूल, उपकरण और लक्ष्यों के लिए कस्टम प्रतिरोध प्रशिक्षण कार्यक्रम। वैयक्तिकृत दैनिक चक्र-संरेखित प्रगतिशील अधिभार™ तीव्रता मार्गदर्शन, प्राकृतिक, जन्म नियंत्रित, पूर्व-, पेरी- और रजोनिवृत्ति के बाद के चरणों के लिए 11 हार्मोनल संदर्भों के अनुकूल। महिला हार्मोनल उतार-चढ़ाव पर साप्ताहिक पाठ। टिकाऊ पोषण के लिए साप्ताहिक आदत में बदलाव - कोई परहेज़ नहीं, कैलोरी में कटौती या मैक्रोज़ की गिनती नहीं। शारीरिक प्रेम को बढ़ाने के लिए परिवर्तन मानसिकता अभ्यास। इन-ऐप ताकत उपलब्धियां पैमाने की जगह ले रही हैं, आपकी शक्ति को उजागर कर रही हैं।

*ध्यान दें: YOUSTRONG पेशेवर चिकित्सा सलाह, थेरेपी, खाने के विकार से उबरने या प्रजनन परामर्श का विकल्प नहीं है। इन जरूरतों के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें। आज ही YOUSTRONG से जुड़ें - सशक्तिकरण, शक्ति और आत्म-प्रेम की यात्रा पर निकलें।