यूके पुलिस ब्लिप टेस्ट की तैयारी करें

यह ऐप आपको पुलिस अधिकारी की भर्ती के लिए पुलिस अधिकारी की भर्ती के लिए मल्टी स्टेज फिटनेस टेस्ट (MSFT) उर्फ ​​ब्लिप टेस्ट को आसानी से और आत्मविश्वास से करने की अनुमति देता है। (परीक्षण की अधिक जानकारी के लिए, https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx) देखें।

जो तुम्हे चाहिए वो है

- दौड़ते जूतों की एक जोड़ी

- 15 मीटर की एक सपाट पिच

- यह एप

नोट: यह एक जीपीएस-सक्षम ऐप नहीं है; बल्कि, यह एक टाइमर ऐप है जो आपको आसानी से ब्लिप टेस्ट आयोजित करता है।

सरल, गैर-घुसपैठ और अत्यधिक सटीक। कोई विज्ञापन नहीं, कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई विभाजन नहीं। अनुमतियाँ। यह

- आपको बीप्स (या आपके द्वारा चयनित रिंगटोन) के साथ संकेत देता है

- सेकंड-ऑफ-शटल को प्रदर्शित करता है

- अगले स्तर के लिए सेकंड प्रदर्शित करता है

- अब तक कवर की गई दूरी (incl। शटल) और समय बीतने पर प्रदर्शित होता है

- एक ऑटोस्टॉप सुविधा प्रदान करता है

जब आप कर लेंगे, तो ऐप आपको दिखा देगा

- आप जिस स्तर को प्राप्त किया

- आपका अनुमानित VO2_Max

... और आप अपने परिणाम की तुलना 13 विशेषज्ञ पदों के लिए फिटनेस मानकों के साथ कर सकते हैं जिनमें आग्नेयास्त्र अधिकारी, डॉग हैंडलर और पुलिस साइक्लिस्ट शामिल हैं।

एप्लिकेशन परिणामों को नहीं बचाता है (यह प्रो संस्करण में उपलब्ध है); इसके बजाय, अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए परिणाम स्क्रीन के स्क्रीनशॉट लें।

और चाहिए? सराहना व्यक्त करना चाहते हैं? प्रो संस्करण प्राप्त करें, जो प्रदान करता है:

- परिष्कृत समूह और उन्नत व्यक्तिगत परीक्षण विकल्प

- आलेखीय विश्लेषण

- सहेजें, निर्यात परिणाम

- स्तर और शटल आवाज संकेत

- और अधिक

इस लेखक से भी: बीप टेस्ट, यो-यो इंटरमिटेंट टेस्ट, पेसर टेस्ट