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इस शीर्ष 6 व्यायाम के साथ अपनी पीठ की मांसपेशियों के लिए आगे बढ़ें
हम हमारी पीठ में कई मांसपेशियों समूहों है: लाट्स, जाल, और रीढ़ साथ कोर निर्माता मांसपेशियों को बहुत ज्यादा है और हम कई दैनिक गतिविधियों में इन मांसपेशियों का उपयोग करें। पीठ की मांसपेशियों कसरत करके हम वृद्धि की ताकत का समर्थन और उचित स्थिति में यह रीढ़ रखने के लिए, यह लचीलापन बढ़ाने पर भी लाभ सहित काफी लाभ मिलता है। हम 6 सर्वश्रेष्ठ वापस व्यायाम आप बढ़ने में मदद और अपनी पीठ की मांसपेशियों को बनाए रखना होगा कि साथ इस ऐप्लिकेशन में आप प्रदाननवीनतम संस्करण 1.0.1 में नया क्या है
Last updated on Sep 24, 2018
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बेस्ट वापस अभ्यास
1.0.1 by Planet Of Apps
Sep 24, 2018