भार प्रशिक्षण, कार्डियो, योग, HIIT, भोजन की निगरानी, ​​और अधिक।

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स्वास्थ्य प्राधिकरण जो लोग, अपने शरीर को बदलने के लिए वजन कम और एक स्वस्थ जीवन के लिए चाहते हैं के लिए सबसे अच्छा ऑनलाइन स्वास्थ्य प्रशिक्षण मंच है। आप इस तरह के cardios के रूप में प्रशिक्षण के विभिन्न प्रकार,, भार प्रशिक्षण, योग, HIIT, गैप, एबीएस, खाद्य निगरानी, ​​ध्यान, दूसरों के बीच में से चुन सकते हैं।

स्वास्थ्य प्राधिकरण के कार्यक्रमों ब्राजील की सबसे बड़ी कोच सर्जियो Bertoluci, कार्लो Guaragna, डोमिनिक Bertoluci, राफेल Barleze, एवर्टन Bottega, अन्य लोगों के अलावा द्वारा बनाई गई हैं।

फिटनेस प्राधिकरण आप निम्नलिखित फिटनेस कार्यक्रम प्रदान करता है:

- Xtreme 21;

- प्राण योग;

- ध्यान;

- रणनीति वायुसेना;

- Xtreme वाली WKT-;

- समर एबीएस

- Xtreme लाइट;

- Evo4;

- Xtreme HIIT;

सबसे अच्छा फ़िटनेस ऐप बाजार डाउनलोड करें, और दिन के 24 घंटे, सप्ताह के 7 दिन, जब भी और जहां आप चाहते हैं ट्रेन।