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180 रेड फिट समूह फिटनेस में नवीनतम समुदाय केंद्रित ब्रांड और प्रवृत्ति है। 180 रेड फिट कक्षाओं को प्रमाणित निजी प्रशिक्षकों द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है और भाग लेने के लिए सभी फिटनेस स्तरों के लिए डिज़ाइन किया गया है। हमारे प्रशिक्षक अभ्यास में विविधता प्रदान करते हैं ताकि आप अपनी व्यक्तिगत सीमाओं को आगे बढ़ाते हुए उस स्तर पर भाग ले सकें जो आपके लिए प्राप्त करने योग्य लगता है। प्रत्येक एक घंटे के कुल शरीर HIIT कसरत में समग्र चुनौतीपूर्ण कसरत के लिए प्रतिरोध, कार्डियो और "180 सेकंड का फिनिशर" शामिल होगा। हमारे संपूर्ण कसरत और प्रकाश व्यवस्था के संयोजन के साथ, हम एक ऐसा तल्लीन अनुभव बना रहे हैं जो आपको अपनी क्षमता तक पहुंचने में मदद करता है, और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खुद पर ध्यान केंद्रित करता है।

इस ऐप की विशेषताओं में शामिल हैं:

- कक्षा निर्धारण

- अपने निर्धारित कक्षाओं को अपने कैलेंडर में सिंक करें

- खरीद वर्ग पैकेज

- हमारे FitMetrix हार्ट रेट मॉनिटरिंग सिस्टम के साथ कसरत के बाद हृदय गति की रिपोर्ट देखें

- आने वाली घटनाओं और प्रचारों से जुड़ें