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एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करें और जोन 3 फिटनेस और वेलनेस को इसमें आपकी मदद करने दें। जोन 3 फिटनेस और वेलनेस का परिचय, सबसे व्यापक फिटनेस प्लेटफॉर्म:

• कस्टम प्रोग्राम

• अपनी दैनिक फिटनेस गतिविधियों पर नज़र रखें

• अपने वजन और शरीर के अन्य मेट्रिक्स पर नज़र रखें

• प्रीसेट वर्कआउट और अपना खुद का वर्कआउट बनाने का विकल्प

• अर्जित करने के लिए 150 से अधिक बैज

ऑनलाइन वर्कआउट चुनें और अपनी प्रगति पर नज़र रखते हुए घर पर या जिम में वर्कआउट करने के लिए उन्हें अपने ऐप के साथ सिंक्रोनाइज़ करें। ताकत से लेकर वजन उठाने तक, यह ऐप आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में कार्य करता है और आपको आवश्यक प्रेरणा देता है।