Weight Lose Workout for Men

पुरुषों के लिए वेट लॉस वर्कआउट शुरुआत से लेकर उन्नत स्तर तक फैट बर्निंग ऐप है।

पुरुषों में वसा जलाने और घर पर वजन कम करने के लिए बेस्ट फैट बर्निंग व्यायाम ऐप। मेन होम फैट बर्निंग वर्कआउट आपको चित्र के साथ-साथ विस्तृत विवरण के साथ कदम से कदम सीखने में मदद करेगा। अगर आप घर पर फिटनेस और अच्छी सेहत के लिए फ्री मेन फैट बर्निंग वर्कआउट का प्लान ढूंढ रहे हैं तो यह ऐप आपके लिए परफेक्ट है। यह ऐप आपको फिटनेस बनाए रखने में मदद करेगा और प्रभावी रूप से आपके शरीर का वजन कम करेगा।

रोजाना कसरत करना आपके शरीर के लिए अच्छा है। इसलिए इस वेट लॉस वर्कआउट के साथ रोजाना एक्सरसाइज करते रहें ताकि बर्न कैलोरी और स्कैल्प सिक्स-पैक एब्स को बढ़ावा देने के लिए एक लचीली और आकर्षक बॉडी शेप बना सकें। यह शुरुआती से उन्नत स्तर तक 25 से अधिक विभिन्न प्रकार के व्यायाम प्रदान करता है। बॉडी शेप और कोर एब्स पाने के लिए स्टेप-बाय-स्टेप वेट लॉस वर्कआउट एक्सरसाइज आपकी ताकत को बेहतर बनाएगी।

आप हमारे 30 दिनों के वज़न कम करने की योजना के साथ दैनिक आधार अभ्यास बना सकते हैं। यह आपकी अनूठी पसंद के अनुसार कस्टम व्यायाम कसरत योजना भी प्रदान करता है। आप कभी भी अपनी कस्टम कसरत योजनाओं को प्रबंधित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार अपने कस्टम व्यायाम को कभी भी सहेज सकते हैं, अपडेट कर सकते हैं, संपादित कर सकते हैं। 30 दिनों के वर्कआउट प्लान के बीच रेस्ट डे भी उपलब्ध है। दैनिक कसरत के अंत में आप अपने फैट बर्निंग वर्कआउट परिणामों को अपने दोस्तों और परिवारों के साथ साझा कर सकते हैं। कोई लॉक किए गए व्यायाम नहीं है, इसलिए यह एप्लिकेशन पूरी तरह से निशुल्क है, इसलिए आपको किसी भी कसरत कक्षाओं में जाने की आवश्यकता नहीं है, बस निर्देशों का पालन करें और हर रोज इस ऐप के साथ लो बेल बेली फैट के लिए अभ्यास करें और हमारे साथ अपना पेट समतल करें। घर पर कम और प्रभावी वसा जलने वाले वर्कआउट।

# वर्कआउट की कुल 3 श्रेणियां हैं

1. आसान वर्कआउट: यह शुरुआती के लिए उपयुक्त है।

2. मीडियम वर्कआउट: यह उन लोगों के लिए है जिनके पास शारीरिक वर्कआउट में नौसिखिया नहीं है।

3. हार्ड वर्कआउट: यह खुद को परखने के लिए अनुभवी स्तर के एथलेट्स के लिए है।

# ऐप की विशेषताएं:

। 100% नि: शुल्क ऐप।

✓ इंटरफ़ेस का उपयोग करने के लिए आसान है

। सुंदर पात्रों के साथ दैनिक व्यायाम करें।

Er एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ वजन कम करें।

✓ ऑफलाइन बॉडी फैट बर्न वर्कआउट व्यायाम उपलब्ध।

✓ घर पर पुरुषों के लिए वसा की हानि और बाइसेप्स कसरत।

। अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए 30 दिन की कसरत दिनचर्या।

✓ पुरुषों का वजन कम करना

✓ अपनी अनूठी फैट बर्न व्यायाम कसरत योजना बनाएं।

Workout आसानी से सहेजें, संपादित करें, अपने व्यायाम कसरत योजना को हटाएं।

बाकी समय के साथ with उपयुक्त टाइमर।

। विस्तृत विवरण के साथ चित्रों का अभ्यास करें

✓ वर्कआउट टिप्स बेहतर वर्कआउट प्लान के लिए उपलब्ध।

Mass बॉडी मास इंडेक्स [बीएमआई] कैलकुलेटर का उपयोग करके वजन और बीएमआई की जांच करें

✓ अपने दैनिक दिनचर्या कसरत के लिए अपने कसरत अनुस्मारक अनुकूलित करें।

Your अंत में, अपने दोस्तों के साथ अपने कसरत के परिणाम साझा करें।

# इस ऐप में उपलब्ध सभी व्यायाम:

=> बेसिक क्रंचेस, साइकिल क्रंच, बेंच डिप्स, अल्टरनेटिव हील टच, अल्टरनेटिंग जम्प लूंग, बर्पी, सिट अप, लंज, स्क्वैट्स, हाई केन, लेग राइस, लेग अप क्रंचेज, वी क्रंच, फ्लटर किक्स, वर्टिकल लेग क्रंचेस, बछड़ा उठाएँ , माउंटेन क्लाइम्बर्स, जंपिंग जैक, वॉल सीट, प्लांक, साइड प्लैंक, लेग विद लेग लिफ्ट, स्ट्रेट-आर्म प्लैंक, वाइड स्क्वाट, वाइड-हैंड पुशअप, पुशअप्स।

=> तो जल्दी करो, इस एप्लिकेशन को डाउनलोड करें और इस भयानक * पुरुषों के लिए वजन कम कसरत - वसा जलने व्यायाम * एप्लिकेशन के साथ दैनिक कसरत रखें।