Volleyball Training Tips Guide के बारे में

वॉलीबॉल प्रशिक्षण और टिप्स सीखने के लिए ऐप प्राप्त करें

इस ऐप "वॉलीबॉल ट्रेनिंग टिप्स गाइड" में प्रशिक्षण और टिप्स ट्यूटोरियल की सूची है:

- 2 फ़ुटबॉल नियंत्रण स्पर्श करें

- 3 टच बॉल कंट्रोल

- 7वीं कक्षा का बाहरी हिटर

- सेटर्स के लिए उन्नत ड्रिल

- मध्य अवरोधकों के लिए आक्रमण प्रशिक्षण

-अवरुद्ध प्रशिक्षण

- फुटवर्क चपलता प्रशिक्षण

- पाद नियम

- बार-बार हाथ से संपर्क करें

- एक सेट में हाथ की स्थिति

- बाहर से मारना

- तीन सेट मारना

- जंप सर्व कैसे करें - हिटिंग पॉइंट

- जंप फ्लोट बैग में परोसें

- जंप प्रोग्राम

- जंप स्पिन सर्व

- लिबरो डिफेंस ड्रिल

- लिबरो पासिंग वॉल ड्रिल

- लॉन्ग वे बैक सेट

- मध्य संक्रमण

- आंदोलन प्रशिक्षण

- शुरुआती लोगों के लिए पासिंग ड्रिल

- गुप्त रहस्य

- पासिंग तकनीक

- वॉलीबॉल के लिए प्लायोमेट्रिक्स

- प्लायोमेट्रिक सर्कल ट्रेनिंग

- उचित लैंडिंग बनाम अनुचित लैंडिंग

- रोलिंग डिफेंस ड्रिल

- रोलिंग डाइव और पैनकेक

- सेटर्स और मिडिल्स

- सेटर व्यायाम

- सेटर जंप सेट ड्रिल

- सेटर प्रशिक्षण युक्तियाँ

- लघु रक्षा

- स्पाइकिंग फुटवर्क

- टॉस स्पिन जंप सर्व

- वॉलीबॉल खिलाड़ियों के लिए वार्म अप ड्रिल

अस्वीकरण

इस ऐप की सामग्री किसी भी कंपनी से संबद्ध, समर्थित, प्रायोजित या विशेष रूप से अनुमोदित नहीं है। सभी कॉपीराइट और ट्रेडमार्क उनके संबंधित स्वामियों के स्वामित्व में हैं। इस एप्लिकेशन में छवियां पूरे वेब से एकत्र की जाती हैं, यदि हम कॉपीराइट का उल्लंघन करते हैं, तो कृपया हमें बताएं और इसे जल्द से जल्द हटा दिया जाएगा।

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अतिरिक्त ऐप जानकारी

नवीनतम संस्करण

निवेदन Volleyball Training Tips Guide अपडेट 1.0.8

द्वारा डाली गई

ရဲထြန္း ေက်ာ္

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Android 5.0+

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नवीनतम संस्करण 1.0.8 में नया क्या है

Last updated on Dec 1, 2023

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