वॉलीबॉल तकनीक

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वॉलीबॉल गेम 1895 में विलियम जी मॉर्गन द्वारा बनाया गया एक गेम है जिसका नाम मिनिटोनेट था जिसे अब वॉली बॉल के नाम से जाना जाता है। वॉलीबॉल गेम को इनडोर या आउटडोर क्षेत्र में 18 × 9 मीटर के आकार के साथ पुरुषों के लिए 2.43 मीटर और लड़कियों के 2.24 मीटर के साथ खेला जा सकता है।

यह खेल एक ऐसा खेल है जिसे आम लोगों द्वारा खेलना काफी मुश्किल है, क्योंकि इस खेल को सीखने के लिए हमें आमतौर पर हिट करने के लिए दर्द सहना पड़ता है और हमें उन खेलों से तकनीक भी सीखनी पड़ती है जो थोड़े समय में नहीं किए जा सकते। इससे पहले कि आप अन्य तकनीकों को जानें, पेशेवर बनने के लिए आपको वॉलीबॉल की बुनियादी तकनीकों को सीखना चाहिए।

वॉलीबॉल खेलों की मूल तकनीक को 4 में विभाजित किया गया है, अर्थात् ब्लॉक, सेवा, स्मैश या स्पाइक और पासिंग, जहां इन सभी तकनीकों को सभी वॉलीबॉल खिलाड़ियों द्वारा महारत हासिल होनी चाहिए। जिसे खिलाड़ी की स्थिति के अनुसार हाइलाइट किया जाएगा, जैसे कि टॉस करने के लिए आपको उन खिलाड़ियों को फीडबैक देने या आगे भेजने में कुशल होना चाहिए जो स्मैश करेंगे। निम्नलिखित प्रत्येक आंदोलन का स्पष्टीकरण है।